Heilpraktiker Niessen

Schmerztherapie Erkelenz Heinsberg

2012-01-22T22:10:00.009+01:00

Liebscher Bracht Schmerztherapie
bei Günther Jauch
- Legendär -

- Legendär - die Stern-TV-Sendung bei RTL mit Günther Jauch vor 2 Jahren:
Die Berichterstattung über Liebscher und Bracht hat viel verändert und die Therapie ist mittlerweile recht bekannt geworden - so auch in Erkelenz, Heinsberg, Geilenkirchen und Umgebung.

Hier für alle, die diese Sendung nocheinmal sehen wollen.

hier Klicken Teil 1

hier Klicken Teil 2

Weitere Informationen finden Sie auch auf meiner Buchseite. hier klicken

HERZliche Grüsse
Friedbert Niessen

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tags: Schmerztherapie - Kopfschmerzen - Ischias - Wegberg - Migräne - Erkelenz - Rückenschmerzen - Heinsberg
Bandscheibenvorfall - Hüftschmerzen - Geilenkirchen - Fibromyalgie - Wassenberg - Knieschmerzen - Hückelhoven
Schulterschmerzen - Nackenschmerzen - Arthrose -

Depressionen Heinsberg

2012-01-11T09:16:00.011+01:00

Mal wieder hingefallen?

Wenn die Dinge mal nicht so laufen ...

Dann schauen Sie sich das Video von Nicholas James Vujicic an.

Ein wahrer Spezialist für das "WIEDERAUFSTEHEN".

Bitte auf nachfolgenden Link klicken zum Anschauen:

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=wOlTdkYXuzE

HERZliche Grüsse
Friedbert Niessen

Burnout Erkelenz Teil 3

2012-01-09T07:20:00.004+01:00

Burnout ist in aller Munde
Das Thema Burnout ist angekommen in den Medien. Nachdem es lange Jahre nur ein Randthema war, berichtet das Fernsehen, Zeitschriften, Zeitungen und andere Medien über das Thema Burnout und Erschöpfung.

Burnout ist ein riesen Thema! Und das zu Recht.

- Das ZDF berichtete eine ganze Woche zum Thema Burnout.
- Der SPIEGEL hat das Thema 2 x im Jahr 2011 aufgegriffen.
- Der STERN titelt „Wenn der Job das Leben frisst“.
- Nochmal der STERN mit dem Titel „Total erschöpft“.
- In der ARD beschäftigt sich Plasberg mit „Burnout oder echte Seuche“?
- Der FOCUS titelt zum Thema „Die Burnout Gesellschaft“.
- Der FOCUS nocheinmal mit dem Titel „Generation Burnout“.
- Der FOCUS zum 3. Mal „Burnout vermeiden“.

Es ist gut, dass dieses Thema in den Mittelpunkt gerückt ist. Nur so können wir etwas dagegen unternehmen. Ich selbst habe am eigenen Leib erlebt, wie sich Burnout anfühlt – vor ca. 8 Jahren. Ich weiß also wovon ich rede. Ich habe damals fast ein halbes Jahr gebraucht, um wieder fit zu werden. Deshalb wird in diesem Jahr 2012 das Thema Burnout Prophylaxe auch in diesem Blog und in meiner Praxis ein Schwerpunktthema sein. Ich wünsche Ihnen alles Gute für 2012, Energie, Leichtigkeit und gute Laune – Bleiben Sie gesund!

HERZliche Grüsse
Friedbert Niessen

Erschöpfung Müdigkeit Sress Heinsberg

2011-12-15T20:27:00.014+01:00

Erschöpfung - Müdigkeit - Stress?
Teil 2

Eine einfache Möglichkeit zu beurteilen,
ob die eigene Müdigkeit, möglicherweise
aus einer Nebenniereninsuffizienz
resultiert oder nicht:

1. Komme ich morgens nach dem Aufstehen
nur schlecht auf Trab? Das ist das erste typische
Zeichen einer Nebenniereninsuffizienz.
Eigentlich genug geschlafen, trotzdem das
Gefühl noch müde zu sein.

2. Habe ich am frühen Nachmittag ein Leistungstief?
Ein weiteres Anzeichen für eine mögliche Nebenniereninsuffizienz
ist der Leistungsabfall am Nachmittag. Dabei haben Sie das Gefühl,
dass Ihnen gleich die Augen zu fallen und Sie am liebsten schlafen möchten.

3. Bin ich abends dann relativ fit und habe abends meine beste Zeit?
Abends fit zu sein, morgens nach dem Aufstehen nicht, nachmittags auch nicht…
Diese Kombination findet sich häufig bei Nebenniereninsuffizienz.

Mit diesen 3 Fragen können Sie also einschätzen, ob Sie möglicherweise davon
betroffen sind oder nicht…

HERZliche Grüsse
Friedbert Niessen

Rückenschmerzen Heinsberg

2011-12-08T15:55:00.009+01:00

Rückenschmerzen werden
vorne am Bauch behandelt...

Am Montag im Fernsehen... meine Kollegin Diana aus Köln
über die Liebscher-Bracht-Schmerztherapie...
Unbedingt anschauen. Wichtig für alle, die Schmerzen haben.

Hier klicken: http://www.wdr.de/mediathek/html/regional/2011/12/01/lokalzeit-koeln-medizinzeit.xml

HERZliche Grüsse
Friedbert Niessen

Erschöpfung Müdigkeit Stress Heinsberg

2011-11-30T08:28:00.010+01:00

Erschöpfung - Müdigkeit - Stress?
Nebenniereninsuffizienz?

Eine Ursache kann die Nebenniereninsuffizienz sein. Wenn die Nebennieren nicht mehr optimal funktionieren, kann es leicht zu Erschöpfung kommen, man ist nicht mehr belastbar, die Aufgaben des Alltags fallen schwer, man ist oft müde und man kommt morgens nicht in Schwung und über Tag wird man von Müdigkeit geplagt.

Die Nebennieren sind 2 kleine Drüsen, ungefähr so groß wie eine Traube und liegen oberhalb der Nieren. Wahrscheinlich sind sehr viele Menschen von einer Nebenniereninsuffizienz betroffen, sogar Kinder. In der Medizin ist die Nebenniereninsuffizienz ein relativ neues Thema und es werden immer mehr Erkenntnisse zu diesem Thema veröffentlicht.

10 Fragen zum Thema „Leide ich eventuell unter einer Nebenniereninsuffizienz?“

01. Komme ich morgens nur schwierig aus dem Bett?
02. Bin ich oft müde, obwohl ich in der letzten Nacht ausreichend geschlafen habe?
03. Erfordern die täglichen Routineaufgaben eine größere Anstrengung? Bin ich einfach nicht mehr so leistungsfähig?
04. Habe ich Lust auf Salz oder auf salzige Nahrung?
05. Habe ich weniger Lust auf Liebe und Sexualität?
06. Reagiere ich schnell auf Stress? Ärgere ich mich leicht über andere Menschen?
07. Ist mir nach dem Aufstehen schon mal schwindelig?
08. Habe ich wenig Glücksgefühle … also eher deprimierte Gefühle?
09. Brauche ich regelmäßig etwas zu essen (Snacks, Süßgetränke)?
10. Kann ich mich oft an Dinge nicht mehr erinnern?

Umso mehr Fragen Sie mit „Ja“ beantwortet haben, umso höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie an einer Nebenniereninsuffizienz leiden könnten. Was ist zu tun? Es gibt zahlreiche Dinge, die Sie selbst zu Hause tun können und es gibt gezielte Behandlungsmöglichkeiten aus naturheilkundlicher Sicht. Mehr dazu in Kürze in einem Folgebeitrag.

HERZliche Grüsse
Friedbert Niessen

tags Heinsberg Erschöpfung Hückelhoven Müdigkeit Wassenberg Nebennieren Erkelenz Depressionen Wegberg Leistungsfähigkeit Geilenkirchen
Müdigkeit Viersen Burnout Mönchengladbach

Hilfe Krone verloren...

2011-11-18T15:31:00.005+01:00

Hilfe...Krone verloren...
Dieses Bild habe ich bei Facebook gesehen. Den Spruch "Hinfallen, Aufstehen, Weitergehen" - kennen wir alle ... alter Hut!
Aber jetzt kommt's... Krone richten!

Wie fühle ich mich beim alten Spruch (also ohne Krone)? Schon wieder etwas schiefgegangen - hingefallen - das Leben ist so hart - muß wieder aufstehen - ich bin klein und schwach - ich leide - oh, ich armes Opfer - ich brauche Hilfe, Mitleid, Zuwendung...

Neuer Spruch (also mit KRONE RICHTEN): das Gegenteil - da ist etwas schief gelaufen - okay kein Problem - auch mir als König oder Königin dürfen Fehler unterlaufen - also, ich stehe wieder auf, besser gesagt, ich springe wieder auf - lasse mein Königsbewußtsein durch so etwas nicht im geringsten beeinflussen. Richte meine Krone und freue mich des Lebens - frage mich: was ist jetzt zu tun und gehe mit Freude im Herzen meinen Weg...

Herzliche Grüsse
Friedbert Niessen

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Depressionen Burnout Heinsberg

2011-10-18T20:47:00.023+02:00

Die Tage werden kürzer...

Das Wetter wird ungemütlich und mit unserer Stimmung geht's bergab. Das gilt für die meisten von uns - nicht für alle...
Selbst wenn die Sonne scheint und wir draußen die Sonne geniessen, hat sie nicht mehr die Kraft in unserem Körper die Vitamin D Produktion anzukurbeln. Dies ist erst im nächsten Jahr, ab ca. April oder Mai wieder möglich.
Was bedeutet das ?
Wir müssen mit den Vitamin D Mengen, die zur Zeit in unserem "Vitamin D Speicher" vorhanden sind, auskommen. Das ist für viele nicht leicht, dazu gleich mehr.
In diesem Jahr waren die Hauptsommermonate Juli und August sehr regnerisch und die Sonne hat sich kaum blicken lassen...
Konkret bedeutet das, für die meisten von uns, der "Vitamin D Speicher" kann jetzt schon ziemlich leer sein.

Typische Vitamin D Mangel Symptome:

- Zuckungen oder Krämpe in Armen oder Beinen
- unruhiger Schlaf
- Schwindel, "Schwarz werden vor Augen" oder Übelkeit beim Aufstehen oder Treppensteigen
- brüchige Fingernägel und/oder weiße Flecken darauf
- Anfälligkeit für Erkältungen, Allergien, Niesen
- Rückenschmerzen bei längerem Stehen, Hüft-, Leisten- oder Oberschenkelschmerzen

Ein ausreichender Vitamin D Status ist für die kommende Winterzeit sehr, sehr wichtig...!
Natürlich spielen neben Vitamin D auch weitere Vitamine und Mineralstoffe eine wichtige Rolle.
Die Einnahme von Vitamin D in normalen Mengen (1.000 i.E.) reicht leider nicht aus, um ein vorhandenes Defizit auszugleichen.

Viele Grüße
Friedbert Niessen

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tags: Heinsberg, Depressionen, Wassenberg, Burnout, Geilenkirchen, Erschöpfung, Erkelenz, Unruhe, Hückelhoven

Gefühle Selbstvertrauen Erkelenz

2011-09-25T21:51:00.009+02:00

Gefühls-Fernbedienung

Schauen Sie mal, was M. gebastelt hat! Hat sie mir mit in die Praxis gebracht und mir geschenkt...
Dies ist eine "Gefühls-Fernbedienung".

Stellen Sie sich vor, Sie können Ihr eigenes Gefühl per Fernbedienung einstellen, das betrifft natürlich Kinder, genauso wie Erwachsene. Jeder hat eine solche "Fernbedienung". Was meinen Sie, wer darf jetzt auf diese Fernbedienung drücken?
Wer darf entscheiden, wie wir uns fühlen? Eigentlich doch nur ich selbst oder?
Und wie oft lassen wir im Alltag doch unsere "lieben Mitmenschen" drücken - wenn uns jemand schief anschaut oder das Kind oder der Erwachsene unfreundlich ist - wenn der Chef uns nicht lobt oder oder...
Wenn wir dann mit einem entsprechenden Gefühl reagieren, hat soeben jemand anderes auf die Fernbedienung gedrückt. Nicht gut...
Besser wäre es, diese Fernbedienung dem anderen nicht zum Drücken hinzuhalten, sondern sie für uns zu behalten und nur selbst zu drücken, also selbst zu entscheiden, wie ich mich fühlen will.

Üben Sie doch einfach mal ... zum Beispiel eine ganze Woche.

Vielen Dank liebe M. - M. ist übrigens 14 Jahre alt und kann nicht nur schön basteln, sondern auch wunderbar malen und zeichnen.

Herzliche Grüße
Friedbert Niessen

Gesundheit Musik Heinsberg

2011-09-19T00:43:00.011+02:00

Ein schönes Lied

Hören Sie mal rein. Rosenstolz hat ein neues Lied "Wir sind am Leben".

Klicken Sie einfach auf das Bild!

Herzliche Grüße
Friedbert Niessen

Heinsberg Psychotherapie Erkelenz Depressionen

2011-08-26T09:40:00.010+02:00

Einwandfrei 21 Tage

Will Bowen berichtet in seinem Buch über sein Projekt "A complaint Free World". Wie Sie aufhören über Gott und die Welt zu klagen und stattdessen anfangen, wirklich das Leben zu genießen. Machen Sie doch einfach mit...Wie? Buch lesen und loslegen!

Viele Grüße
Friedbert Niessen

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Gefühle Partnerschaft Liebeskummer Heinsberg

2011-08-13T09:28:00.011+02:00

Wunderbarer Film...

Kennen Sie den Film "Tatsächlich Liebe"? Dabei handelt es sich um einen Vorweihnachtsfilm, der ideal zum jetzigen herbstlichen Sommer Wetter passt... Jetzt mal Spaß beiseite - dieser Film handelt von ganz vielen verschiedenen Menschen, die auf unterschiedlichen Wegen zueinander finden. Was alle miteinander verbindet..., ist das Thema Liebe.
"Tatsächlich Liebe" auf DVD, ein wahrer Genuss für Herz und Seele, auch wenn es bis Weihnachten noch ein wenig dauert. Schauen Sie mal rein...

Herzliche Grüße
Friedbert Niessen

Heiler Geilenkirchen Burnout

2011-08-03T12:08:00.014+02:00

Ausgebucht!

Die Gruppenenergetisierung am 08.08.2011 um 19:30 Uhr mit Thomas Müller und die Einzeltermine sind ausgebucht.
Wir freuen uns, daß der Vortrag über den Wunderheiler Thomaz Green Morton so viel Interesse geweckt hat.
Bei so einer großen Nachfrage werden bestimmt noch einige spannende Veranstaltungen folgen...

Herzliche Grüße
Friedbert Niessen

Selbstvertrauen Gefühle Mut Heinsberg

2011-07-25T09:09:00.009+02:00

Ein echter Flop...

Wir schreiben das Jahr 1968 - die Olympischen Spiele in Mexiko.
Beim Hochsprung kämpfen die Teilnehmer darum, die Latte nicht zu reißen. Der olympische Rekord liegt bei 1,72 m. Alle Springer springen mit einer Technik, die Westernroll heißt - dabei springt der Athlet bäuchlings über die Latte.

Es gibt einen unbekannten neuen Hochspringer und die Latte liegt auf der Rekordhöhe von 2,24 m. Er läuft an, springt und die Latte bleibt liegen, er überspringt 2,24 m. Neuer olympischer Rekord! Dieser Ausnahme Athlet namens Dick Fosbury begründete damit die heutige neue Sprungtechnik, der Flop, der Fosbury Flop. Dabei springt der Athlet rücklings über die Latte.

Manchmal ist es halt besser, etwas Neues auszuprobieren, statt immer den alten eingefahrenen Weg zu gehen. So wird aus einem Flop ein wahrlicher Erfolg...

Herzliche Grüsse
Friedbert Niessen

Gesundheit Musik CD Heinsberg

2011-07-06T11:19:00.015+02:00

"Da sein" Maxi-CD von Marietta Zumbült

Marietta Zumbült hat ihr neuestes Lied "Da sein", Mitte Juni bei einer Veranstaltung von Robert Betz zum Besten gegeben.

Eine Hörprobe und die Maxi-CD bestellen können Sie auf der Homepage von Marietta Zumbült "Geliebte Seelenlust". (Klicken Sie bitte hier)

Eine Empfehlung von Herzen
Friedbert Niessen

Spuren in unseren Herzen Heinsberg

2011-07-04T22:55:00.017+02:00

Wer hat Spuren in Deinem Herzen hinterlassen?

Eines Tages stellte sich ein junger Mann in die Mitte des Ortes und verkündete, er habe das schönste Herz im ganzen Tal. Eine grosse Menge versammelte sich um ihn, und alle bewunderten sein Herz, denn es sah vollkommen aus. Nicht eine Schramme war daran und nicht die kleinste Delle. Ja alle stimmten zu, dass dies wirklich das schönste Herz sei, was sie je gesehen hatten. Der junge Mann war sehr stolz und prahlte noch lauter.
Plötzlich trat ein alter Mann aus der Menge heraus und sagte "Ach was, dein Herz ist lange nicht so schön wie meines". Die Menge und der junge Mann blickten auf das Herz des Alten. Es schlug stark, doch es war voller Narben. Stücke waren herausgebrochen und andere eingesetzt, aber sie passten nicht genau und so gab es einige rauhe Kanten. Tatsächlich waren da sogar mehrere tiefe Löcher, wo ganze Teile fehlten. Die Leute starrten darauf - wie kann er sagen, dachten sie, sein Herz sei schöner?

Der junge Mann schaute auf das Herz des Alten, sah seinen Zustand und lachte "Du machst wohl Witze", sagte er. "Vergleich dein Herz mit meinem. Meines ist vollkommen und deines ist voller Narben und Löcher!" "Ja", sagte der alte Mann, "Dein Herz sieht vollkommen aus, aber ich würde niemals mit dir tauschen".
"Weißt du, jede Narbe steht für einen Menschen, dem ich meine Liebe gegeben habe. Ich nahm ein Stück von meinem Herzen und gab es ihm und oft gab er mir dafür ein Stück von seinem eigenen Herzen, das den leeren Platz in meinem ausfüllte. Aber weil die Stücke nicht genau gleich sind, habe ich ein paar Unebenheiten - die ich in Ehren halte, weil sie mich an die Liebe erinnern, die wir geteilt haben".

"Manchmal", fuhr er fort, "habe ich ein Stück meines Herzens weggegeben und der andere Mensch gab mir kein Stück von seinem zurück.

Das sind die Lücken - Liebe zu geben, ist immer ein Risiko.

Diese Lücken schmerzen, doch sie bleiben offen und erinnern mich an die Liebe, die ich auch für diese Menschen habe, und ich hoffe, dass sie mir eines Tages etwas zurückgeben und den leeren Platz füllen, der darauf wartet. Siehst du jetzt", fragte der Alte, "worin die Schönheit meines Herzens besteht?"

Der junge Mann stand schweigend da und Tränen liefen über seine Wangen. Er ging zu dem alten Mann, dann griff er nach seinem perfekt schönen Herzen und riss ein Teil heraus. Mit zitternden Händen bot er es dem Alten an. Der alte Mann nahm es an und setzte es in sein Herz, dann nahm er ein Stück seines alten, narbigen Herzens und setzte es in die Wunde im Herzen des jungen Mannes. Es passte, aber nicht ganz genau, so blieben einige rauhe Kanten. Der junge Mann schaute auf sein Herz, das nicht mehr vollkommen war, aber doch schöner als je zuvor, weil Liebe aus dem Herzen des alten Mannes hineingeflossen war.

Viele Menschen treten in unser Leben, aber nur wenige hinterlassen Spuren auf unseren Herzen!

Herzliche Grüsse
Friedbert Niessen

Wunderheiler Erkelenz

2011-06-28T17:01:00.008+02:00

Der Termin steht fest...

Wie Sie bereits wissen (siehe Blogbeitrag weiter unten), kommt Thomas Müller, der von Thomaz Green Morton aus Brasilien ausgebildet wurde, in den Kreis Heinsberg. Am Montag 08. August 2011 um 19:30 Uhr wird er im Rahmen eines Vortrages (ca. 2,5 Std.) viel Spannendes und Wissenswertes über den "Wunderheiler" Thomaz Green Morton berichten! Den Abschluß dieses Vortrags bildet eine Gruppenenergetisierung. Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt! Der Beitrag für diesen Abend beträgt 30,00 Euro.

Der genaue Veranstaltungsort wird Ihnen bei Anmeldung bekannt gegeben. Andrea Mamerow wird Sie an diesem Abend begleiten. Ich selbst kann an diesem Abend nicht dabei sein (Leider!!!), da die Urlaubsfähre bereits gebucht ist.

Anmelden können Sie sich für diesen Abend bei Andrea Tel. 0172 935 1938 oder per Email info@heilpraktikerniessen.com.

Am nächsten Tag 09. August 2011 bietet sich die Möglichkeit der Einzelenergetisierung (ca. 1,5 Std.), die in meiner Praxis stattfinden wird.
Bitte kontaktieren Sie hierzu auch Andrea, da bereits die Hälfte dieser Termine vergeben sind!

Herzliche Grüsse
Friedbert Niessen

Magische Orte Heinsberg

2011-06-15T13:49:00.022+02:00

It's a kind of magic...

Ausstellungs-Empfehlung gefällig?

Dann schauen Sie sich doch die Ausstellung "Magische Orte" im Gasometer in Oberhausen an.

Ich war selbst dort und kann Ihnen die Ausstellung ans Herz legen.

Sonnige Grüsse und ein schönes Wochenende

Thomaz Green Morton Wunderheiler Heinsberg

2011-06-08T15:27:00.024+02:00

Thomaz Green Morton - Wunderheiler?!

Es gibt nur wenige Heiler, die man als Wunderheiler bezeichnen kann. Thomaz Green Morton aus Brasilien gehört sicherlich dazu. Seine enormen Fähigkeiten sind mit unserem wissenschaftlichen Weltbild nicht zu verstehen.

Es ist uns gelungen, seinen "Meisterschüler" Thomas Müller aus München für einen Vortrag hier im Kreis Heinsberg zu gewinnen.

Thomas Müller wird uns in die Geheimnisse dieses brasilianischen Wunderheilers einweihen und über seine persönlichen Erlebnisse mit ihm berichten. Ausserdem wird er an diesem Abend mit den Teilnehmern eine Gruppenenergetisierung durchführen. Mit etwas Glück findet die interessante Veranstaltung bereits im August statt. Bitte drücken Sie uns die Daumen ! Der genaue Termin wird in Kürze mitgeteilt.

Buch Leichtes Herz

2011-04-07T08:41:00.006+02:00

NEUES BUCH von Friedbert Niessen "LEICHTES HERZ"

Liebe Patienten, Interessierte und Freunde,
sehr geehrte Damen und Herren,

also plaudere ich heute ein wenig aus dem Nähkästchen...

Das neue Buch, das gerade zur Zeit entsteht, wird ein Mini-Seminar in Buchform.
Es geht um die Entdeckung der ureigensten wahren Herzenswünsche. In einer Zeit, in der wir alles haben und gut versorgt sind, sind viele Menschen unzufrieden und nicht wirklich glücklich... Wir haben alle Möglichkeiten und sind nahezu permanent beschäftigt. Wir hasten und rennen... und?

Die Frage, die sich am Ende ergibt: "Hatte ich ein erfülltes, sattes Leben? War ich begeistert und habe das Leben genossen? Und kann ich zufrieden und mit vollem und leichten Herzen gehen?"

Darum geht es... (im doppelten Sinne),
herzliche Grüße,
Friedbert Niessen

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Schmerzen Geilenkirchen Erkelenz Schmerzen

2011-04-02T08:57:00.005+02:00

Artikel über die Liebscher-Bracht Schmerztherapie in der Gesundheits-Zeitschrift BIO

Gerade erschienen... 10 Seiten über das Thema Schmerzen und Schmerztherapie... schauen Sie mal rein... http://h1596374.stratoserver.net/Newsletter/010411/Bio-Bericht-Anlage.pdf

Schönes Wochenende!

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Stress Rauchen Gesundheit Heinsberg

2011-03-24T15:19:00.004+01:00

Darüber rede ich in der Praxis, nur wenn ich gefragt werde...

Wer kennt das nicht, den guten Vorsatz mit dem Rauchen aufzuhören. Wie oft hat man es versucht und ist den vielen Schlüsselreizen wie z.B. nach einem guten Essen, dem Duft oder Geschmack von frisch aufgebrühtem Kaffee, die gesellige Runde mit Freunden, während einer Arbeitspause, beim Telefonieren, Stress im Job oder bei emotionalen Schmerz, dann doch erlegen und das Rauchbedürfnis ist wieder aufgeflammt !

Wenn sich bestimmte Gefühle wie Nervosität, Langeweile, Stress oder emotionaler Schmerz in uns regen, wird bei Rauchern das Rauchbedürfnis ausgelöst.

Interssant: Eine Studienauswertung der Universität Iowa (USA) mit über 70.000 Teilnehmern zeigte wie hoch die Wahrscheinlichkeit ist, nach einem einzigen Aufhörversuch, nur mit reiner Willenskraft, ohne Unterstüzung für den Rest des Lebens Nichtraucher zu sein - ganze 6% der Teilnehmer haben dies geschafft.
Das bedeutet, dass die Gefahr, in extremen Gefühlslagen wieder zur Zigarette zu greifen, sehr hoch ist.
Es geht vor allen Dingen darum, frei zu werden, frei von dem Bedürfnis, zur Zigarette greifen zu wollen oder zu müssen. Selbst ein Gelegenheitsraucher, der behauptet er raucht nur wegen dem Genuss, ist nicht wirklich frei!
Bei Stress zur Zigarette zu greifen, ist im Unterbewusstsein des Rauchers gespeichert. Mit dem Rauchen aufhören zu wollen, erzeugt Stress… Stress bedeutet Rauchen wollen…

Abschreckende Wirkung? Interessant ist, dass jeder 5. Mediziner raucht, obwohl er ja genau weiß, wie Zigaretten auf den menschlichen Organismus wirken. Mediziner kennen die Folgen des Rauchens aus ihrem Berufsalltag. Die abschreckende Wirkung funktioniert selbst hier nicht!

In meiner Praxis spreche ich meine Patienten nicht auf das Thema Rauchen an.., weil der Raucher dies als unangenehm empfindet. Aber gerade in der letzten Zeit kommen viele Patienten, die mit dem Rauchen aufhören wollen, in die Praxis und fragen nach einer Lösung.

Das Ziel ist es, den Stress zu entschärfen… dann fällt auch das Bedürfnis zu Rauchen weg.
Also zum Beispiel so:

Erstens mit HYPNOSE – Therapie (in der Praxis).
Zweitens STRESSREDUZIERUNG mit und für den Körper (in der Praxis).
Drittens SELBSTBEHANDLUNGSMETHODE (für die Selbstanwendung zu Hause).

Naja, über Hypnose als Therapieverfahren und speziell über das Thema Rauchen habe ich bisher wenig geschrieben -wegen des erhobenen Zeigefingers (Ausnahmen bestätigen die Regel).

Genießen Sie die Frühjahrssonne...

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tags: Rauchen Aufhören mit dem Rauchen Zigaretten Heinsberg Hypnose Erkelenz Mönchengladbach Hückelhoven Hypnose Abnehmen Geilenkirchen

Migräne Heinsberg Kopfschmerzen

2011-03-11T09:03:00.003+01:00

Migräne und Kopfschmerzen

Kennen Sie die SUBOKZIPITALEN MUSKELN? Sie gehören zu den Nackenmuskeln, sie sind klein, sie werden überdeckt durch drei weitere Muskelschichten im Nacken und - so zeigt die Praxiserfahrung - sind oft verantwortlich für Kopfschmerzen und Migräne. Man hat das Gefühl, als würde eine ganze Kopfhälfte oder gar der ganze Kopf weh tun...
Fühlt sich der Nacken steif an und der Kopf lässt sich nicht vollständig nach rechts oder links drehen... dann liegt das auch oft an diesen Muskeln. Durch emotionale Anspannung oder durch einseitige Bewegung entstehen Verkürzungen. Werden diese aufgelöst, verschwinden die Schmerzen...

Wünsche Ihnen und mir einen allseits
FREIEN KOPF UND KLARE SICHT...

tags: Kopfschmerzen Kopfdrehschmerz Migräne Heinsberg Erkelenz Hückelhoven Schmerzfrei Heilpraktiker Wassenberg Rückenschmerzen Muskeln

Allergie Nahrungsmittelunverträglichkeit Heinsberg

2011-02-06T09:30:00.003+01:00

Buchtipp: KRAFTQUELLE ERNÄHRUNG

von Rahel Bürger-Rasquin

Das Buch schildert anhand von konkreten Fallbeispielen ausführlich, wie Nahrungsmittel unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit beeinflussen. Informativ, authentisch und kurzweilig geschrieben. Mir hat dieses Buch s e h r gut gefallen und empfehle es gerne weiter...

Viele Grüße

Friedbert Niessen

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Herz Kummer Liebe Heinsberg

2011-01-11T12:36:00.008+01:00

Wo wollen Sie leben?

Hier eine schöne Story...
Wenn ich auf Geschäftsreise bin, liebe ich es, mich mit den Taxifahrern zu unterhalten, die mich vom Flughafen zum Hotel, zum Kongress oder ins Restaurant fahren. Es sind meist Immigranten mit interessanten, persönlichen Lebensgeschichten und ungewöhnlichem, kulturellem Hintergrund. Ich fragte sie dann meist, wie lange sie bereits in Amerika sind und wie sie die Wahl getroffen haben, in welcher Stadt sie leben wollen und was sie am liebsten mögen, da wo sie leben ! Natürlich fragte ich sie auch nach guten Restaurants und besonderen Attraktionen und Sehenswürdigkeiten, denn darüber konnten Sie die besten Auskünfte geben!
Ich hatte viele aufregende Erlebnisse und Erfahrungen gemacht, dank der Tipps der Taxifahrer.
Auf einer Reise vor ca. 10 Jahren unterhielt ich mich wieder mit einem Taxifahrer, in gewöhnlicher Weise, wie er da hingekommen ist, wo er jetzt ist usw., sein Name wird mir immer in Erinnerung bleiben…Connor. Ich stellte ihm eine Frage…ich fragte ihn: „Wenn Sie leben könnten wo sie wollten auf der Welt und Geld keine Rolle spielen würde, wo würden Sie leben?“
Ohne zu zögern, antwortete Connor: “Ich lebe in meinem Herzen, also spielt es keine Rolle, wo mein Körper lebt. Wenn ich glücklich bin in meinem Herzen, so lebe ich im Paradies und es ist ganz egal wo ich mich gerade befinde! Ich verspürte Demut und dachte wie töricht diese Frage war. Natürlich hatte er Recht, glücklich sein kann nur von innen heraus kommen. Er hat mich an Dinge erinnert, die ich bereits wusste und kannte, aber ich hatte sie verdrängt und vergessen. Wenn Du in dir selbst kein Glück finden kannst, dann wirst Du auch kein Glück auf der ganzen Welt finden können. Egal wo Du hingehst, egal wo Du bist…Du nimmst dich und dein Herz überall mit hin! Ich bin dankbar für die Weisheit dieses Taxifahrers und ich bin dankbar all denen, die mir geholfen haben den Weg zu finden, wie man glücklich wird in seinem Herzen!

Viele Grüße
Friedbert Niessen

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tags: Herz Selbstliebe Gefühle Heinsberg Depresssion Angst Glück Emotionen Trauer Trennung Erkelenz Wassenberg Geilenkirchen Alleine Scheidung Paartherapie Hilfe Zuversicht Herz Glück

Schmerz Erkelenz Glück

2010-12-26T11:32:00.003+01:00

Musik, Singen, Tanzen...

Gestern im ZDF zur besten Sendezeit: Mamma Mia. Haben Sie es gesehen? Ich habe es verpasst... Zum Glück gibt es DVD...

Erwähnenswert? Ja! FREIE GEFÜHLE (s. letzten blog Beitrag).

Vielleicht ist ja so das eine oder andere Wunschgefühl dabei - so rein zufällig...

Mein Lieblingslied:

http://www.youtube.com/watch?v=Y9GMFj4lrtw

Die anderen sind auch klasse... Singen Sie doch mal mit...

HERZliche Grüße

Friedbert Niessen

Depression Angst Panik Heinsberg

2010-12-25T18:46:00.002+01:00

Serie Gefühle - Abschluss

Gefühle prägen die Wirklichkeit.

Viele Gefühle tun uns nicht gut, Ärger, Wut, Hilflosigkeit, Gekränkstsein…

Das sind unsere "alten" reaktiven Gefühle, die automatisch heute ausgelöst werden... und kommen aus unserer persönlichen Vergangenheit (oft Eltern).

Da können wir nichts dafür - die rauschen einfach durch…

Dabei kann es passieren, dass wir Entscheidungen treffen, die uns selbst nicht gut tun und die wir eigentlich garnicht wollen. Wir werden Opfer unsere Vergangenheit und die Geschichte wiederholt sich...

Was tun?

FREIE GEFÜHLE! Ich entscheide, wie ich auf die äußeren Gegebenheiten reagiere und ich wähle mein Gefühl so, dass es mir und meinen Zielen dienlich ist.

Entscheiden Sie selbst, wie Sie sich fühlen wollen.

Wie wäre es mit…

Liebe, Freude, Wert, Leichtigkeit, Spaß, Dankbarkeit, Wohlwollen, Genuss,

Stärke, Freiheit, Vertrauen…?

Aber Achtung - das hat nichts mit positivem Denken zu tun. Pos. Denken schadet manchmal mehr als das es nützt. Und: Kramen Sie nicht so lange in Ihrer Vergangenheit rum - Analyse der Dinge von früher ist meistens nicht sinnvoll. Dadurch stärken Sie eher die alten Gefühle. Wenig hilfreich. Meistens dreht man sich im Kreis. Selbst so erfahren…

Heilen Sie nach und nach Ihre eigenen Gefühle (FREIE GEFÜHLE mit Ausrichtung Zukunft) und heilen Sie Ihr Umfeld. Führen Sie ein relevantes Leben - für sich und Ihre Lieben…

Kein Mensch ist böse an sich - jeder denkt, er ist im Recht…

Geben Sie nie Ihre Träume auf und sehen Sie das Positive im Anderen und wählen Sie Ihre Wunschzukunft. Verurteilen Sie den anderen nicht, schauen Sie durch seine Augen. So können Sie Ihren Groll loslassen und sich nicht länger als Opfer fühlen…

Entweder Sie bleiben stecken in Ihrer Geschichte und nichts ändert sich oder

Sie ändern das…

Bei Gelegenheit verrate ich Ihnen einmal meine FREIEN GEFÜHLE, die ich in den letzten Monaten für mich gewählt habe. Dazu gibt es eine wunderbare Heilmethode, die ich für mich selbst und auch für meine Patienten anwende.

Kennengelernt habe ich diese Methode bei einem großartigen Menschen und Heiler…

KEINE SCHLECHTEN GEFÜHLE MEHR ÜBER ANDERE. KEINE REAKTIVEN ALTEN GEFÜHLE AUS DER VERGANGENHEIT MEHR. KEINE WUT MEHR.

KEINE AUTOMATISCHEN GEFÜHLE MEHR, SONDERN NUR NOCH DIE GEFÜHLE DIE MICH MEINEM HERZENSZIEL NÄHERNBRINGEN.

Das war das Wort zum 1. Weihnachtstag ;-)

Herzliche Grüße

Friedbert Niessen

2010-10-26T23:34:00.001+02:00

Heilpraktiker Erkelenz Schule

2010-10-20T20:56:00.004+02:00

Just Married!

Nur kurz so zwischendurch. War am letzten Wochenende in Bremen auf einem Seminar. Da ging es um Lernen und Lehren im Kindergarten, in der Schule und bei Erwachsenen. Im Bereich Lernen gibt es viele neue Erkenntnisse, die das Leben in der Schule leichter machen - für Schüler und für Lehrer...

Dieses Wochenende steht ein Seminar zum Thema "Heilen auf der Traumebene" auf meinem Programm. Mehr dazu in den nächsten Wochen...

Nächste Woche kommen wir zum Finale der Serie rund um die Gefühle...

Bis dahin wünsche ich Ihnen alles Gute und schauen Sie mal: http://www.dailygood.org/more.php?n=4115

Friedbert Niessen
Alles Gute!

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Kinder Heilpraktiker Heinsberg

2010-10-13T23:58:00.003+02:00

Der stärkste Vater der Welt

Unsere Kinder brauchen starke Eltern. Eltern, die sie ermutigen und unterstützen. Eltern, die ihre Kinder lieben - nicht nur für gute Leistungen, sondern einfach so, wie sie sind...

Starke liebevolle Kinder haben starke liebevolle Eltern... und umgekehrt.

Schauen Sie mal hier:

http://www.youtube.com/watch?v=B9MYoQnfVQU&feature=related

Toller Vater? Toller Mann? Toller Sohn? Jawohl!

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tags: Heinsberg Kinder Heilpraktiker Schule Kindergarten Ermutigung Liebe

2010-10-12T22:54:00.003+02:00

Post von A.M.
Filmtipp

Vielen Dank für den Filmtipp!

A.M. schreibt über den Film: "Dieser Film handelt von zwei Menschen, die sich fanden und liebten, getrennt wurden duch äußeren Einfluss... doch die Liebe war stärker und sie fanden wieder zusammen... bis an ihr Lebensende."

Hier der Trailer zum Film:
http://www.youtube.com/watch?v=G9fUP25My8E

Viel Spaß! Und danke nochmal für den Filmtipp!

Mönchengladbach Schuldgefühle Heinsberg

2010-10-12T07:47:00.006+02:00

Gefühle- Teil 6

Auflösung des Experimentes

Vegleichen Sie mal Ihre Ergebnisse und schauen Sie, ob Sie intuitiv Übereinstimmungen gefunden haben.

1000 Erleuchtung

600 Frieden

540 Freude

500 Liebe

400 Vernunft

350 Akzeptanz

200 Mut

175 Stolz

150 Hass

125 Verlangen/Gier

100 Furcht

75 Trauer

30 Schuld

Sind Ihre Ergebnisse ähnlich? Und mit welchen Gefühlen bewegen Sie sich so durch den Tag? Es ist schon ganz schön wichtig, die Gefühle am unteren Sklalenrand anzuschauen, zu bearbeiten und umzuwandeln...

Einen schönen Spätsommertag wünsche ich Ihnen, viele Grüße,

Friedbert Niessen

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schmerzfrei buch

2010-10-08T08:21:00.003+02:00

Buchcover fertig!

Hier können Sie schonmal das Buch von außen sehen... die Vor- und Rückseite.

Das Innenleben wird nächste Woche fertiggestellt... muss noch gesetzt werden...

Was meinen Sie, wie sehr ich mich auf das fertige Buch freue?!

Sie hoffentlich auch ;-)
Ihnen auch viel Freude damit...

Friedbert Niessen

gefühle heinsberg therapie

2010-10-06T15:17:00.005+02:00

Leser-Post...

Bevor es die Auflösung des Experimentes gibt, hier zwei verschiedene LeserAntworten. Vielen Dank für die Zusendung - spannend!

Post von A.M.:

Hass = 0

Gier = 7

Akzeptanz = 50

Frieden = 100

Mut = 300

Verlangen = 600

Furcht = 3

Freunde = 5

Vernunft = 200

Liebe = 500

Stolz = 10

Trauer = 400

Schuld = 80

Freude = 120

Erleuchtung = 150

Und hier die Auswertung von S. T.:

Hass 150

Gier 160

Akzeptanz 350

Frieden 600

Mut 240

Verlangen 125

Furcht 100

Freunde 200-400

Vernunft 400

Liebe 500

Stolz 200

Trauer 75

Schuld 30

Freude 540

Erleuchtung 700-1000

Wie sehen Ihre Zahlen aus? Noch nicht gemacht? Dann aber schnell... letzte Gelegenheit!

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gefühle heinsberg erkelenz

2010-09-30T07:33:00.004+02:00

Gefühle Teil 5
Experiment

Kennen Sie David Hawkins? Er hat sich mit den Schwigungsfrequenzen von Gefühlen beschäftigt.

Die Skala startet bei Null und endet bei 1000.

Versuchen Sie mal, den folgenden Gefühlen die entsprechende Zahl zuzuordnen. Am besten schriftlich...

Hier die Liste:

Hass - Gier - Akzeptanz - Frieden - Mut - Verlangen - Furcht - Freunde -Vernunft - Liebe - Stolz - Trauer - Schuld - Freude - Erleuchtung

Am Mo oder Di gibt es dann die Auflösung. Schon gespannt?

Viele Grüße
Friedbert Niessen

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eat pray love

2010-09-28T07:21:00.002+02:00

Eat Pray Love

"Eat Pray Love" heißt der neue Film mit Julia Roberts in der Hauptrolle. Ein sehr schöner Film - möchte ich Ihnen ans Herz legen. Ein Film, der Tiefgang hat, ohne dabei "schwer im Magen zu liegen". Es geht um die großen zentralen Themen des Lebens... humorvoll verpackt. Lust auf mehr? Vielleicht schauen Sie sich mal den Trailer dazu an - einfach googeln...

Viel Freude mit Tiefgang (geht doch!)...

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heilpraktiker heinsberg erkelenz

2010-09-28T07:10:00.004+02:00

Mal was anderes...
G-Star Outlet

G-Star ist bekannt für besondere Kleidung. Letzte Woche hatte ich die Gelegenheit, das G-Star Outlet in Neuss zu besuchen… Da gibt es eine Riesenauswahl zu günstigen Preisen – im Vergleich zu dem, was Sie im normalen Laden bezahlen. Das Aber: Man kommt da nicht so einfach rein… da könnte ja jeder kommen und nicht mehr in den Laden gehen. Ich habe insgesamt noch drei Eintrittsausweise mit denen Sie da reingelassen werden. Diese würde ich gerne an meine Patienten weitergeben. Wer interessiert ist, bitte schnell melden…

heinsberg geilenkichen paartherapie

2010-09-17T12:37:00.012+02:00

Gefühle - Teil4

Paar...

Die automatischen reaktiven Gefühle beherrschen unseren Alltag. Daraus ergeben sich viele Konflikte - gerade in Partnerschaften...

Stellen Sie sich diese Gefühle (z.B. Wut) als ein großes Schwungrad vor.

Umso schneller es läuft, umso wütender sind wir gerade in diesem Moment. Wenn wir es beobachten, verliert es direkt an Schwung und wird langsamer... Dies könnte ein Weg sein, das Schwungrad Wut zum Stillstand zu bringen - setzt aber voraus, dass wir mehr oder weniger immer sehr bewußt und klar sind. Gerade das fällt ja oft so schwer - insbesondere bei einem Konflikt in der Partnerschaft.

Würde gerne zwei Extrempositionen mit Ihnen betrachten:

1) Was würden Sie fühlen, wenn das Schwungrad Wut langsam zum Stillstand kommt?

Das kann im Einzelfall sehr lange dauern... aber sehr wahrscheinlich kommen dann die Wesensgefühle (auch in Bezug auf die Partnerschaft) zum Vorschein. Die sind immer positiv und haben mit Liebe, Vertrauen und Mitgefühl zu tun. Das ist der langsame Weg, um wieder in die Liebe zu kommen...

2) Jetzt anders herum. Das Schwungrad Wut bekommt durch einen bestimmten Anlass noch mehr Energie. Es dreht sich schneller und schneller - bis... der Mensch diese Emotion nicht mehr aushalten kann. Man könnte meinen, man wird verrückt. Oft bricht das Schwungrad dann schlagartig zusammen und "hinter" dem ursprünglichen Gefühl Wut kommen jetzt auch wieder die Wesensgefühle zum Vorschein. Das sind dann die (seltenen!) Augenblicke, in denen in kürzester Zeit aus starker Wut starke Liebe wird...

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wut angst erkelenz

2010-09-17T11:53:00.005+02:00

Gefühle! Teil 3
Wesensgefühle, sind die Gefühle, die unserem Wesen entsprechen...

Es sind die Gefühle, die unserem Wesenskern entsprechen. Jeder Mensch bringt diese Gefühle mit auf die Erde, sie machen uns einzigartig und sie entsprechen unseren Sehnsüchten und unseren Talenten.

Wenn wir direkten Zugang zu diesen hätten, wäre das Leben einfach... Warum? Gefühle des Wesens sind immer positiv. Wir hätten fast keine Konflikte, unsere Partnerschaften würden funktionieren. Die Wesengefühle sind bei den meisten Menschen durch die reaktiven automatischen Gefühle (s.Teil 1)überdeckt. Diese reaktiven Gefühle halten wir für unsere wirklichen Gefühle. Das ist paradox... dabei fühlen wir nur unsere Gefühle aus der Vergangenheit, aus unserer Geschichte.

Ein Mensch, der verstrickt ist mit seinen reaktiven automatischen Gefühlen ist energielos, nicht belastbar, hat Stimmungsschwankungen, lässt sich schnell auf die Palme bringen, braucht viel Schlaf... Kennen Sie so jemanden? So rein zufällig...

Ein Mensch, der mit seinen Wesensgefühlen in Kontakt ist, ist ausgeglichen, kraftvoll, ein Fels in der Brandung und braucht wenig Schlaf - er ist immer gut drauf...

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Gefühle Heinsberg Erkelenz

2010-09-14T08:52:00.005+02:00

Was gibt unserem Leben die Würze? Gefühle!

Teil 2 - ein Experiment

Wenn Sie Lust haben, machen Sie einfach das folgende kurze Experiment zum Thema Gefühle mit.
Wie fühlen Sie sich jetzt gerade? Einfach mal Augen schließen und atmen und fühlen...

Dann dieses kurze Video anschauen:
http://www.youtube.com/watch?v=EvdULoOvbHk&feature=player_embedded

Jetzt wieder fühlen. Was hat sich verändert? Warum dies so ist und welche extrem wichtige Erkenntnis für den Alltag daraus resultiert - ganz pragmatisch - in ein paar Tagen. Morgen gehts erstmal weiter mit den Wesensgefühlen...

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Gefühle Angst Dpression Freude Erkelenz

2010-09-13T16:07:00.009+02:00

Was gibt unserem Leben die Würze?

Gefühle! - Teil 1

Auf geht´s zur Reise in unsere Gefühle.

Lassen Sie uns drei verschiedene Arten von Gefühlen unterscheiden:

1) Gefühle des Wesens
2) Gefühle, die reaktiv und automatisch sind
3) Freie Gefühle

Heute starten wir mit den Gefühlen, die am häufigsten auftreten. Es sind die reaktiven, automatischen Gefühle (Punkt 2) – diese machen uns den Alltag so schwer, weil wir (noch) keine Kontrolle über diese Gefühle haben. Zuerst ist da im Außen ein Ergeignis, wir nehmen es wahr, dann erfolgt eine Bewertung der Situation und schon zeigt sich das Gefühl als Reaktion – quasi automatisch. Ob dieses Gefühl positiv oder negativ ist, hängt von dem ab, was wir in den ca. ersten vier Lebensjahren bei unseren Eltern gesehen haben. Wir kopieren es einfach – automatisch… Es handelt sich also garnicht um unsere eigenen Gefühle, sondern um die kopierten Reaktionen, die kopierten Gefühle unserer Eltern – automatisch ;-) Wie denken, es wären unsere…

Und dadurch, dass wir auf ähnliche Situationen immer wieder mit dem gleichen Gefühl, mit dem gleichen Muster reagieren, wird dieses Gefühlsprogramm immer stärker. Das heißt die vergangenen Gefühle prägen die zukünftigen Gefühle. Es ist wie eine Gefühls-Hypnose… Einmal hypnotisiert durch das Vorleben der Eltern bahnt sich das Gefühl immer wieder den Weg in die Zukunft.

Es sei denn, es gibt einen neuen Weg aus diesem Gefühlskäfig zu entkommen. Es braucht eine Art von NEUER HYPNOSE...

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2010-06-17T10:38:00.003+02:00

Paul Ferrini in Bonn

Letzte Woche war Paul Ferrini in Bonn. Ich hatte die große Freude, ihn persönlich treffen zu dürfen.

Hier ein paar wesentliche Gedanken aus meiner ganz persönlichen Zusammenfassung:

- Der wichtigste tägliche Weg ist der vom Kopf in das Herz.

- Die wichtigste Aufgabe: Sich selbst zu lieben, so wie man jetzt gerade ist.

- Wenn wir in einem Körper hier auf der Welt sind, heißt das: Die Aufgabe, bedingungslose Liebe für sich selbst und für die anderen zu fühlen, ist noch nicht (ganz) erfüllt.

- Zwei Schritte: 1. JA!!! zu dem was ist... 2. Umarmung der Situation, so wie sie ist...

- Wenn ich nicht in der Lage bin, mich bedingungslos zu lieben, bin ich auch nicht
in der Lage, andere Menschen bedingungslos zu lieben.

- RADIKALE Akzeptanz = MITGEFÜHL = LIEBE

- Herausforderung: Gerade die vermeintlichen Fehler bei dir und mir…anzunehmen...

- Tagesaufgabe: Was kann ich heute an mir oder anderen AKZEPTIEREN,
was ich BISHER NICHT AKZEPTIEREN KONNTE?

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musik erkelenz heinsberg

2010-06-08T23:18:00.002+02:00

Musik, die Herzen öffnet...

Manchmal verwende ich in der Praxis kurze Musikeinspielungen. Diese unterstützen sehr gut die INNERE KIND Arbeit.

Musik "schleicht" sich am Denker vorbei - direkt in das Herz. Und es gibt Musik, die herzöffnend wirkt. Diese Musik hilft uns beim Fühlen.

Und Fühlen ist sehr wichtig bei der Heilung. Gefühle können nicht durch "Darübernachdenken" bearbeitet werden, sondern Gefühle wollen gefühlt werden - mit unserem offenen Herz.

Hier ein Beispiel: Einige von Ihnen kennen dieses Musikstück bereits aus der Praxis.
Klicken Sie mal: http://www.youtube.com/watch?v=7qucX-ZIbMc&feature=channel

Zugabe?

Nochmal klicken: http://www.youtube.com/watch?v=f2SZ-nCBmsU&feature=channel

Schauen Sie morgen mal rein. Dann gibt es einen Bericht über einem echten HERZENSmann.

Freude von HERZEN - das wünsche ich Ihnen heute.

Friedbert Niessen

Heilpraktiker

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2010-04-13T16:20:00.002+02:00

Bild von Ben

Die Osterferien sind vorbei! Die Praxis ist wieder geöffnet. Ben war
gestern schon hier und hat dieses Bild für uns gemalt. Ein Dankeschön an Ben. Und einen guten Start in die Woche...

Viele Grüße

Friedbert Niessen

Fehler Schule Kinder Heinsberg

2010-04-02T14:30:00.003+02:00

Frohe Ostern!

Wünsche uns allen schöne Ostertage und gutes Wetter, um Sonne zu tanken. Sonne macht Vitamin D - aber, wissen Sie ja...

Das Bild wurde von der "kleinen" Patientin V.M. gemalt. Klein in Anführungszeichen... weil in Wirklichkeit ist V. ganz groß... ich meine ganz großartig... auch wenn man Fehler macht in der Schule zum Beispiel... V., du weißt, was gemeint ist.

Herzliche Grüße und Vielen Dank für das schöne Bild!!!

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Heinsberg Heilpraktiker Erkelenz

2010-03-11T20:14:00.004+01:00

Patienten-Frage von R.M.:
"Würde gerne mehr zu dem Koch der Nationalelf wissen..."

Antwort:
Gerne hier noch ergänzende Informationen zum letzten blog Beitrag "Was isst die deutsche Nationalmannschaft?

Also Holger Stromberg ist erst 23 Jahre alt und schon Koch der deutschen Kicker...

Zitat aus einem Interview mit ihm:
"Ernährung --- die Leute haben keinen blassen Schimmer. Sie schleppen sich ab 50 zum Arzt, sind kaputt, und ahnen nicht, dass zum großen Teil die Fehlernährung schuld ist".

Stromberg sagt sinngemäß: mehr Eiweiss, weniger Kohlenhydrate...

Stromberg: "Ich selbst war völlig ausgebrannt. Ich hatte Gelenkschmerzen in sehr jungen Jahren. Ich hatte dauernd irgendwelche Schwellungen. Ich bin von einem Arzt zum anderen gegangen. Physiotherapeuten, Osteopathen, niemand konnte helfen... Dann nachdem ich meine Ernährung umgestellt hatte war ich 14 Tage später war ich wie ausgewechselt".

Das spricht doch für sich... noch Fragen?

PS Freue mich über Ihre Fragen und Kommentare - also scheuen Sie sich nicht, schreiben Sie ruhig. Und nochmal ein Danke an R.M. für die Nachfrage.

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ernährung heinsberg fußball

2010-03-08T12:16:00.002+01:00

Was isst eigentlich die deutsche National-Elf?

Ist doch eine wirklich wichtige Frage, oder? Meine ich ernst!

Fußball wird in Deutschland sehr groß geschrieben. Alles dreht sich um den Ball. Und Fußballer werden in Deutschland sehr gut bezahlt. Denken Sie mal an die riesigen Ablösesummen...

Die Jungs (Mädels natürlich auch) müssen richtig gut sein, richtig fit und richtig gesund sein, wenn sie oben mitspielen wollen... D.h., sie müssen sich wirklich gut ernähren, sie müssen das Richtige essen, um top zu sein.

Also was essen die jetzt? Wenn ich das dann auch immer mehr so mache, werde ich dann vielleicht auch richtig gut, richtig fit und richtig gesund? Spricht Einiges dafür, oder?

Also Holger Stromberg, der Koch der National-Elf erzählt, wie er für die Spieler kocht:

WENIG KOHLENHYDRATE, ETWAS FETT UND VIEL EIWEIß...

Das ist alles, das ist das ganze Geheimnis. Schön, wenn das so einfach ist.

Werde ich ab jetzt auch so machen oder?

Ernährung ist echt ein wichtiges Thema. Spielt eine große Rolle bei chronischen Erkrankungen,

bei Schmerzen, bei Allergien, selbst bei emotionalen Themen - zeigt sich in der Praxis immer wieder... entscheidet mit darüber, ob Sie sich wach fühlen, leistungsstark und fit oder halt nicht...

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Herz Liebe Heinsberg Erkelenz

2010-02-24T13:43:00.003+01:00

Hildegard von Bingen

Von der Tiefe

bis hoch zu den Sternen

überflutet die Liebe das All,

liebend ist sie zugetan allem...

Der Ritter

2010-02-18T15:51:00.006+01:00

Buchtipp
Der Ritter in der rostenden Rüstung

Dieses dünne Buch lesen Sie an einem Nachmittag. Vielleicht nutzen Sie nocheinmal einen dieser trüben grauen und kalten Tage bevor es dann hoffentlich bald Frühling wird.

In diesem Märchen für Erwachsene geht es um einen Ritter, der in seiner Rüstung feststeckt. Im Außen gibt dieser Ritter ein prächtiges Bild ab. Er gehört zu den starken und sehr erfolgreichen Rittern. Aber innen drin, in seiner Rüstung da fühlt es sich kalt und schwer an.

Erst als er beinahe seine Liebsten - seine Frau und seine Kinder - verliert, macht er sich auf eine Reise, um seine schwere Rüstung loszuwerden. Einfach die Rüstung ausziehen, die Schutzschilder fallen lassen - so einfach ist das nicht... oder wie ist das mit Ihrer Rüstung? Sie haben keine...? Aha!

Begeben Sie sich mit diesem Ritter auf I h r e Reise... und lassen Sie seine Erkenntnisse zu Ihren werden...

Natürlich nur, wenn Sie mögen!

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tags: Selbstvertrauen Selbstliebe Selbsthass Nervosität Burn Out Heinsberg Erkelenz Hückelhoven Depression Psychologische Hilfe Schmerz Seele Trauer Wut Heinsberg Kreis

2010-02-10T15:12:00.004+01:00

Die Post ist da...

Vielen Dank für die Zusendung des folgenden schönen Gedichtes von Kelly Priest

Kelly Priest

Mit der Zeit lernst Du,
dass eine Hand halten nicht dasselbe ist
wie eine Seele fesseln
Und dass Liebe nicht Anlehnen bedeutetund
Begleitung nicht Sicherheit
Du lernst allmählich,dass Küsse keine Verträge sind
und Geschenke keine Versprechen
Und Du beginnst,Deine Niederlagen erhobenen Hauptes
und offenen Auges hinzunehmen
mit der Würde des Erwachsenen,
nicht maulend wie ein Kind
Und Du lernst,
all Deine Straßen auf dem Heute zu bauen,
weil das Morgenein zu unsicherer Boden ist
Mit der Zeit erkennst Du,
dass sogar Sonnenschein brennt,
wenn Du zuviel davon abbekommst
Also bestell Deinen Garten
und schmücke selbstDir die Seele mit Blumen,
statt darauf zu warten,
dass andere Dir Kränze flechten
Und bedenke,
dass Du wirklich standhalten kannst
...und wirklich stark bist.

Und dass Du Deinen eigenen Wert hast.

Kinder Heinsberg Heilpraktiker

2010-02-03T22:23:00.004+01:00

Make it a better place...

Schauen Sie mal...
Hören Sie mal...

Hier klicken:

http://www.youtube.com/watch?v=IqJNYYMP5tQ

Eigentlich kann das Leben einfach sein. Viel Freude heute!

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byron katie 2010 deutschland the work köln

2010-01-28T20:29:00.006+01:00

Kennen Sie Byron Katie?

Vielleicht kennen Sie Byron Katie´s Bücher ja. Sie hat selbst eine schwere Lebenskrise hinter sich und mitten in dieser Krise eine Art Erkenntnis erhalten - ihr ist ein "Licht aufgegangen".

Dies hat sie dann in eine Methode umgesetzt:

THE WORK

The Work von Byron Katie besteht aus 4 Fragen und einer Umkehr. Was das genau ist, erfahren Sie am besten in ihren Büchern oder live. Byron Katie ist 2010 wieder in Deutschland. Und das ganz in unserer Nähe: Köln. Also wenn Sie sich für Byron Katie und THE WORK interssieren:

Köln, 27. Juli 2010
Loving What Is – Lieben Was Ist – Ein Abend mit Byron Katie
18:00 Uhr bis 21.00 Uhr
Stadthalle Köln-Mühlheim Jan Wellem Str. 2 51065 Köln

Ich selbst setze THE WORK in der Praxis ein. Kombiniere es aber immer mit Heilmethoden aus dem emotionalem Bereich. THE WORK alleine - quasi ohne Herz - ist mir perönlich zu mechanisch...

Also wenn Sie Lust haben und THE WORK Ihr Interesse findet: Auf nach Köln...

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2010-01-26T12:48:00.005+01:00

Herzlichen Glückwunsch!

Liebe Frau H., die besten Wünsche zu Ihrem Geburtstag.

(Frau H. hat sich diesen Geburtstagsgruß "über" das Internet gewünscht. Sie war leider in den letzten Wochen nicht nicht in der Lage, in die Praxis zu kommen. Aber mit zwei Telefonterminen haben wir die Zeit überbrückt...)

Aber nächste Woche ist es soweit, dann freue ich mich jetzt schon, Sie wieder zu sehen.

Feiern Sie schön Frau H.! Und alle anderen dürfen natürlich mitfeiern. Warum nicht einfach mal so ohne konkreten Anlass feiern...

Viel Freude!!!

heinsberg burn out erkelenz hilfe

2010-01-25T16:24:00.006+01:00

25.01.10 Brief von R. H.

(Zitat Anfang) Endlich wieder Glück und Liebe spüren können, nach einer langen, dunklen Zeit... Noch hauchzart, aber doch da... Selbst wieder dran glauben zu können, etwas Wertvolles zu sein... Voller Kraft und Tatendrang, wie ewig nicht mehr... Die Krisen des Lebens nicht mehr als Hindernis sehen, sondern als Chance zur Weiterentwicklung... Sich selbst wieder in den Mittelpunkt stellen, ohne Angst zu haben, egoistisch zu sein...
So fühle ich mich im Moment und es erfüllt mich mit einem gewissen Stolz.. Diesen Weg zu gehen ist so viel einfacher, als ich es mir je hätte vorstellen können..." (Zitat Ende).

Ist das nicht schön? Ich freue mich auf jeden Fall. Einige Passagen (persönlich an mich gerichtet) wurden gekürzt. Danke!

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tags: Selbstvertrauen, Selbstsicherheit, Krise, Heinsberg, Pyschotherapie, Erkelenz, Hilfe, Herz, Seele, Trennung, Kinder, Erwachsene, Mut

Grippe Erkelenz Vitamine Heinsberg Vit. D

2010-01-19T07:19:00.004+01:00

Vitamin D

"Warum gerade Vitamin D?" fragen Sie vielleicht...

Weil durch die fehlende Sonne in den Wintermonaten bei fast allen Patienten, die in die Praxis kommen, Vitamin D fehlt.

Im Sommer bildet der Körper ausreichend Vit D, dazu braucht er nur wenige Minuten Sommersonne auf derHaut. Im Winter reicht die Kraft der Sonne leider nicht mehr aus. Das gilt insbeondere in unseren nördlichen Breitengeraden.

Warum ist Vitamin D so wichtig? Vitamin D hat viele wichtige Funktionen im Körper. Zum Beispiel ist das Risiko, einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall zu erleiden, bei Vitamin D Mangel signifikant höher...

Mir gehts heute aber um das Thema Vitamin D als "natürliches Antibiotikum"...

Gerade jetzt im Januar ist wieder "Grippe-zeit". Foldendes Experiment wurde durchgeführt: Eine Gruppe von Menschen bekam kein Vitamin D, 25% erkrankten an einer Virusgrippe.

Die andere Gruppe erhielt ausreichend Vitamin D, nur 7% erwischte die Grippe.

Über Vitamin D kann man noch viel, viel mehr berichten. Neben Themen wie Grippe hat Vitamin D auch Einfluss auf schwere Erkrankungen wie z.B. MS (Multiple Sklerose) oder Tumorerkrankungen...

Wenn Sie mehr wissen wollen, geben Sie mir ein feedback (kurze email) - dann schreibe ich mehr zum Thema Vitamin D - diesem Tausendsassa...

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Selbstvertrauen Heinsberg Psychotherapie Erkelenz

2010-01-11T22:02:00.004+01:00

Drop The Story...

Unser innerer Denker ist ständig unterwegs. Entweder in der Vergangenheit - er wärmt immer wieder die alten unangenehmen Geschichten auf. Auch wenn diese längst vorbei sind.
Unsere Erfahrungen - unsere Stories - prägen uns. Wenn der Denker gerade nicht in der Vergangenheit wühlt, dann ist er oft in der Zukunft. Er projiziert dann die Stories aus der Vergangenheit in die Zukunft.

Das Ergebnis: Wir machen uns Sorgen und haben Angst vor allem Möglichen. So entsteht Leiden und wir verpassen das Jetzt. Das Leben.

R. Betz sagt dazu: "Ohne deine Geschichte bist du sofort frei."
Stellen Sie sich mal vor: Sie könnten Ihre Story einfach mal so fallen lassen, was meinen Sie, wie wäre das? Probieren Sie es doch mal aus… vielleicht heute?

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Kinder Angst Erkelenz Heinsberg

2010-01-06T19:19:00.003+01:00

Angst um Mama

Dieses Bild hat E.-M. S. gemalt.

Mama musste vor einigen Jahren wegen einer schweren Erkrankung ins Krankenhaus. E.-M. hatte große Angst um Mama...

Auch nach Jahren waren die unangenehmen Gefühle noch im Körper gespeichert.

Dass "Zeit alle Wunden heilt" stimmt leider nicht...

In der Behandlung ging es darum, diese Gefühle nocheinmal bewusst zu fühlen - mit Respekt und Selbstliebe... und diese dann anschließend umzuwandeln...

E.-M. kommentiert ihr Bild zum Abschluß mit: "Zuversichtig SEIN, dass alles gut wird".

Recht hat sie, Vielen Dank für das schöne Bild.

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Nervosität Schüssler Heinsberg Erkelenz

2010-01-05T14:25:00.003+01:00

"Was tun bei Nervosität und Überlastung?"

Neuer Fachartikel von Friedbert Niessen erschienen in WEG ZUR GESUNDHEIT Jan. 2010

Gefühle begleiten uns den ganzen Tag. Jeder Gedanke erzeugt ein dazugehöriges Gefühl. Wir unterscheiden die schönen angenehmen Gefühle, wie Freude, Liebe, Glück von den unangenehmen Gefühlen wie Wut, Ärger, Scham, Schuld und Angst.

Im Außen geht es uns gut – es ist alles scheinbar in Ordnung. Im Inneren sieht es da oft anders aus. Wenn wir gerade auch nicht unglücklich sind, so tragen die meisten von uns oft eine latente Unzufriedenheit in sich. Darüber berichtet Friedbert Niessen, Heilpraktiker aus Wassenberg (www.heilpraktikerniessen.com).

Wir suchen nach unserem inneren Frieden - wir brauchen so dringend Ruhe und Kraft für uns selbst. Wo suchen wir diesen inneren Frieden? Wir suchen ihn oft im Außen. Können wir den ersehnten inneren Frieden dort finden? In den Dingen, in anderen Menschen oder an anderen Orten? Oder nehmen wir uns immer selbst mit und staunen dann, dass die Gedanken und die unangenehmen Gefühle auch schon da sind? Wenn wir den inneren Frieden nicht im Außen finden, wo dann? Im Inneren? Wenn wir uns nach innen wenden und erst mal schauen, was da denn überhaupt so los ist…Warum machen wir dies so ungerne und finden immer gerade was Wichtigeres, was zu tun ist?

Weil wir genau wissen, dass, wenn wir zur Ruhe kommen, erst einmal der „alte Kram“ und die ungeliebten gespeicherten Gefühle hochkommen. Das versuchen wir zu vermeiden. Eine Möglichkeit, ist so zu tun, als ob wir glücklich wären. Oft steckt hinter dieser schönen Fassade viel Unglück und wir machen uns selbst und anderen etwas vor, was nicht ist. Diese Fassade mag für eine kurze Zeit funktionieren, z.B. für eine öffentliche Veranstaltung oder einen Besuch bei Verwandten. Sobald wir dann wieder zuhause angekommen sind, drücken sich die alten Gefühle wieder hoch.

Eine andere Möglichkeit, seine unglücklichen Gefühle nicht zu fühlen, ist es sich immer dann, wenn es Streit gibt oder es sonst irgendwie eng wird, zurückzuziehen, die Flucht zu ergreifen. Wir ziehen uns einfach in unser Schneckenhaus zurück. Aber Hand aufs Herz – fühlen wir uns hier besser? Die dritte Möglichkeit, Gefühlen aus dem Weg zu gehen, sind Süchte. Wer kennt sie nicht? Rauchen, Alkohol, Workaholic, Putzsucht, ständiges Fernsehen oder Internet, Telefonieren, Shopping, Essen... Diese Liste lässt sich endlos fortsetzen. Alles was im Übermaß betrieben wird und gar nicht notwendig wäre, könnte in diese Rubrik fallen.

Viele Menschen, versuchen, ihre seelischen Schmerzen auf diese eine oder andere Weise zu verstecken.

In der Praxis begegnem dem Autor einer Vielzahl von Patienten mit Symptomen aus dem Bereich der Depression, Burn-Out, Nervosität, Unzufriedenheit, usw. Es kostet dem Betroffenen unendlich viel Kraft, diese Gefühle „unten zu halten“. Diese Kraft fehlt dann für ein erfülltes Leben und macht müde und erschöpft. In der Praxis stehen Therapiemethoden zur Verfügung, um diese unangenehmen Gefühle zu verwandeln, zu transformieren.

Wenden wir uns exemplarisch einem bestimmten Gefühl zu, dass wir gemeinsam genauer untersuchen – dem Gefühl von Schuld. Stellen Sie sich hierbei einen Menschen mit dem Silicea-Konstitutionstyp (Schüssler-Salz Nr. 11) vor. Körperlich vorzeitig gealtert mit faltiger Haut. Emotional schnell aufbrausend, er wehrt sich mit Wut gegen Anschuldigungen. Erst einmal passt das Schüssler Salz Nr. 11 hervorragend zu ihm und die Einnahme kann ihm auf der körperlichen Ebene helfen, sein Schuld-Thema für ihn positiv zu verändern. Doch wie geht er auf der geistigen Ebene mit seinen Schuldgefühlen um, die er durch seine aufbrausende Art vor sich selbst und vor anderen zu verstecken versucht?Schauen wir dazu einmal in die Kindheit. Was ist das Erste, das oft schon Kinder tun, wenn ihnen ein so genannter Fehler passiert ist? Sie schauen sich um und gucken, ob es jemand gesehen hat. Hoffentlich nicht. Oder wenn mehrere Kinder zusammen sind und es passiert was, was nicht passieren sollte. „Ich war das nicht…“ oder „ Peter hat mich zuerst…“.Hauptsache ICH BIN NICHT SCHULD!

Wie ist das bei uns Erwachsenen? In der Familie? In den Unternehmen? Sind wir nicht genauso? Wenn etwas schief läuft, muss schnell ein Schuldiger her…Hautsache ICH BIN NICHT SCHULD!Schuldig zu sein, scheint für uns unerträglich. Das lernen wir schon als Kleinkinder. Wie fühlt es sich an, mit Schuldgefühlen herumzulaufen? Und oft sind diese so tiefsitzend und unbewusst, d.h. gut verdrängt, dass wir gar nicht von ihrer Anwesenheit wissen. Aber alles was verdrängt wird, will wieder nach oben, ans Licht, will gefühlt und erlöst werden. Öffnet sich der Mensch nicht freiwillig dafür, können daraus chronische Erkrankungen entstehen.Wie können wir mit Schuldgefühlen umgehen?

Da ist der Gedanke „Ich bin Schuld…“ und das ist damit verknüpfte schlechte Gefühl, dass sich z.B. in Form von Niedergeschlagenheit, Depremiertheit oder Wertlosigkeit zeigen kann. Bitte nehmen sich des Gefühls an – erlauben Sie, dass es da ist und sagen Sie „JA!“, also nehmen Sie das Gefühl bejahend an. Oft reicht dieser Schritt schon aus. Ansonsten hilft therapeutische Unterstützung. Eine genaue Beschreibung dieser Therapie-Unterstützung würde den Rahmen dieses Artikels sprengen – der Autor widmet dem Thema einen separaten Artikel in einer Folgeausgabe.Wenden wir uns dann dem Gedanken „Ich bin Schuld“ zu. Die folgende Betrachtungsweise soll Ihnen helfen, den Gedanken auf seine Wahrheit zu überprüfen. Es geht ausdrücklich nicht darum, den Denker über das Gefühl zu stellen und mithilfe des darüber Nachdenkens das Gefühl von Schuld als unpassend „wegzumachen“. Dieses Wegmachen ist in Wirklichkeit ein Überdecken und das Gefühl wird nur tiefer verdrängt…

Stellen Sie sich vor, Sie sitzen in einem Kino und schauen sich einen Gangsterfilm an. Die ganze Handlung dreht sich im Prinzip um einen Täter und sein Opfer. Jetzt stellen Sie sich vor, der Film ist zu Ende und du Sie treffen die beiden Schauspieler. Ist der Bösewicht aus dem Film ein schlechter Mensch? Nein, er ist nur der Schauspieler – es war seine Rolle. Sie sind dem Schauspieler nicht böse. Sie verurteilen ihn nicht .Jetzt stellen Sie sich vor, im wahren Leben wäre das ebenso.

Mal sind Sie der Täter und ein anderer leidet unter Ihnen – und mal ist es genau umgekehrt. Dann sind Sie das Opfer und fühlen sich schlecht behandelt.Wenn es jetzt so wäre, dass das Leben nicht zufällig verläuft, sondern nach einem Drehbuch und Sie derjenige sind, der sich bewusst für diese Rolle entschieden hat und alle anderen Menschen auch – was dann?

Dann wäre das genauso wie im dem Kinofilm – oberflächlich gibt es einen “Guten“ und einen “Bösen“. Schaut man hinter die Kulissen, erkennt man, dass beide ok sind, so wie sie sind und beide eine vorher ausgewählte Rolle spielen. Wenn wir davon ausgehen, dass das Leben nicht zufällig ist und alles einen tieferen Sinn macht, erkennen wir, dass alles gerade so geschieht, wie es geschehen soll, wie es im Drehbuch steht. Damit würde dann auch jede Form von Schuld wegfallen und Sie würden klar erkennen:„Ich bin NICHT Schuld!“ und „Du bist NICHT Schuld!“ Was glauben Sie, würde sich Ihr Leben dann verändern? Können Sie das fühlen?

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Liebe Selbstliebe Heinsberg Erkelenz

2010-01-04T22:00:00.002+01:00

Real Happiness Process

2010-01-03T14:10:00.004+01:00

Seminar-Highlight

Mein persönlicher Tipp für Sie:
Das, was Anita Breuer-Stass den Seminarteilnehmern bietet ist vom Feinsten. Kein Psycho-Geschwafel, nicht langatmig und langweilig, sondern effektive Heilungsarbeit. Heilungsarbeit, die auf den Punkt kommt, weil sie an den wirklichen Ursachen ansetzt. Pragmatische Methoden, den Schmerz und die Verletzungen der Seele aufzuspüren, bejahend anzunehmen und zu fühlen und…zu verwandeln. Dies gelingt durch das Einfühlungsvermögen von Anita, unterstützt durch den liebevollen Raum, den die anderen Seminar-mit-teilnehmer respektvoll und in Stille halten...

Mehr Infos auf ihrer Seite: http://www.ich-will-klarheit.de/

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heilpraktiker heinsberg kinder bild

2009-11-26T17:07:00.007+01:00

Setz deinem Herzen die Krone auf...

Die Patientin M.M. hat dieses Bild gemalt - vielen Dank dafür!

Es zeigt, worauf es ankommt im Leben - nicht nur für Kinder, sondern auch für uns Erwachsene.

Ob in Schule oder Beruf, oft geht es um Leistung. Mit dieser Leistung wollen wir die Anerkennung in der Schule durch den Lehrer oder am Arbeitsplatz durch den Chef erlangen. Wenn das nicht funktioniert, leidet unser Selbstvertrauen, unser Selbstwertgefühl sinkt.

Der Kopf - der Denker - der Verstand kann dieses Problem nicht lösen.

Es geht hierbei um die eigenen Gefühle. Die (negativen) Gefühle wollen bejahend gefühlt und dann können sie gehen...

Also setze nicht dem Kopf, sondern dem Herzen die Krone auf...

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tags: Schule Schulprobleme Heinsberg Erkelenz Heilpraktiker Selbstvertauen Bauchschmerzen Kinder Kindergarten Homöopathie Geilenkirchen Wegberg

2009-10-26T07:45:00.004+01:00

Zwei Brüder...

Der Reporter interviewte einen Mörder, der auf seine Hinrichtung wartete und fragte ihn, warum er so viel Böses getan habe. Der sagte: „Ich hatte keine Wahlmöglichkeit: „Meine Familie war arm und mein Vater war gewalttätig. Er hat meine Mutter misshandelt und verprügelt, ich habe dies täglich mit ansehen müssen, alles war schrecklich. Ich konnte gar nicht anders werden als gewalttätig.“ Dieser Mann hatte einen Zwillingsbruder, der in einer kleinen Gemeinde als hilfsbereiter, fürsorglicher und allseits beliebter Pfarrer wirkte. Der Reporter besuchte auch ihn auf und fragte, warum er sich so sehr für andere einsetzte.
Der Zwilllingsbruder antwortete: „Ich hatte keine Wahl: Ich komme aus einer armen Familie, mein Vater war ein gewalttätiger Mensch, er hat meine Mutter misshandelt und verprügelt, ich habe das täglich mit ansehen müssen, alles war schrecklich. Ich konnte gar nicht anders als zu versuchen, es selbst besser zu machen, Mitgefühl zu entwickeln und für andere da zu sein.“

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tags: Appetitlosigkeit Konzentration ADHS Heinsberg ADS Übergewicht Hyperaktivität Erkelenz Schule Schulprobleme Nachhilfe Lernprobleme Schlaflosigkeit Kindergarten Schreikind Aggresivität Aggression Angst Einschlafen Träume LRS Lesen Rechtschreibestörung Dyskalkulie Legasthenie Schulangst Bauchschmerzen Depression Psychotherapie Psychologe Selbstvertrauen Selbstwertgefühl Angst Phobie Traurigkeit Stress Burn Out Erschöpfung
Paartherapie Eheprobleme Mutter Vater Wut Aggression Schmerz Liebe Verlassen Alleine Sucht Nervosität Stimmungsschwankungen Partnerschaft Trennung Tod

psychologe therapie heinsberg

2009-09-30T22:39:00.002+02:00

Wo sind Sie gerade mit Ihren Gedanken?

Dazu eine schöne Story:

„Im Buddhismus ist folgende Geschichte überliefert: Zwei Mönche kamen an einen reißenden Fluss. Eine Frau stand am Ufer und wagte es nicht, den Fluss zu überqueren. Da entschied sich der ältere der beiden Mönche, die Frau auf seinen Schultern über den Fluss zu tragen, obwohl ihm jeglicher Kontakt mit Frauen strengstens untersagt war. Als sie alle drei wohlbehalten auf der anderen Seite des Flusses angekommen waren, dankte die Frau dem Mönch und alle gingen ihres Weges. Nachdem die Mönche hundert Schritte gegangen waren, fragte der jüngere Mönch den älteren: „Wie konntest du es wagen, eine Frau auf deinen Schultern zu tragen?“ Woraufhin der Ältere anwortete: „Ich habe sie abgesetzt, als wir das Ufer erreicht haben, du trägst sie noch immer.“

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selbstvertrauen heinsberg psychologie

2009-09-19T13:47:00.003+02:00

Wie die Kerze...

Geschichte vom Zündholz und der Kerze
Eines Tages kam ein Zündholz zur Kerze und sagte: "Ich habe den Auftrag, dich anzuzünden."
"O nein!" erschrak da die Kerze. "Nur das nicht. Wenn ich brenne, sind meine Tage gezählt!
Niemand mehr wird meine Schönheit bewundern!" Und sie begann zu weinen.
Das Zündholz fragte: "Aber willst du denn dein Leben lang kalt und hart bleiben, ohne je gelebt zu haben?"
"Aber brennen tut doch weh und zehrt an meinen Kräften", schluchzte die Kerze unsicher und voller Angst.
"Das ist schon wahr." entgegnete das Zündholz. "Aber das ist doch auch das Geheimnis unserer Berufung:
Wir sind berufen, Licht zu sein. Was ich tun kann, ist wenig. Zünde ich dich aber nicht an, so verpasse ich
den Sinn meines Lebens. Ich bin dafür da, das Feuer zu entfachen. Du bist die Kerze. Du sollst für andere
leuchten und Wärme schenken. Alles, was du an Schmerz und Leid und Kraft hingibst, wird verwandelt in Licht.
Du gehst nicht verloren, wenn du dich verzehrst. Andere werden dein Feuer weitertragen. Nur wenn du dich versagst, wirst du sterben."
Da spitzte die Kerze ihren Docht und sprach voller Erwartung: "Ich bitte dich, zünde mich an."

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Heinsberg Paartherapie Erkelenz Einzelberatung

2009-09-12T22:00:00.007+02:00

Mal zum Drübernachdenken:

Nehmen Sie sich mal einen Augenblick Zeit und denken und fühlen Sie rein:

"Wie oft im Leben begegnest du der wahren Liebe?"

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Schule Heinsberg Lernen Selbstwertgefühl

2009-09-12T15:15:00.007+02:00

Mozart und Salieri - zwei Persönlichkeiten in einem Kopf

Sie haben die beiden diese Woche kennengelernt.

Haben Sie diese beiden auch in Ihrem Kopf entdeckt?

Mozart steht für Liebe, Virtuosität, Leichtigkeit...

Salieri für Schwere, Angst, Neid und Hass...

Kennen Sie das? Ein und die gleiche Situation kann vollkommen aus dem Ruder laufen oder Sie meistern Sie mit "links"...

Was ist der Unterschied?

Stellen Sie sich vor, Sie haben eine imaginäre innere Theaterbühne in Ihrem Kopf. Und mal steht da der Mozart vorne im Rampenlicht und dirigiert Sie mit seiner Leichtigkeit durch die Situation. Und ein anders Mal hat Ihr innerer Salieri das Ruder übernommen. Was passiert dann? Sie kennen solche Situationen.

Und kennen Sie die Situaion, in der beide vorne stehen? Da gibt es einen Innerren Streit, einen Inneren Krieg. Sie sind in solchen Augenblicken mit sich sich selbst nicht im Reinen. Sie spüren diese innere Zerissenheit.

Worum geht es nicht?

Es geht nicht darum, den Salieri von der Bühne zu befördern - das wäre nur ein Verdrängen.

Das wäre "nur" positives Denken und das macht eher krank als gesund. Alles, was wir verdrängen, holt uns wieder ein...

Worum geht es also?

Sich beider Perönlichkeitsaspekte bewußt zu werden - beide dürfen da sein. Beide wollen und sollen wahrgenommen werden. Spielen Sie mal in der nächsten Woche mal mit verschiedenen Situationen. Fragen Sie sich, wer steht gerade vorne auf der Bühne? Betrachten Sie ein und die gleiche Situation einmal aus der Sicht Mozarts und auch aus der Sicht Salieries. Was würde Mozart jetzt denken? Und was Salieri? Also beide!

Und dann - erst dann: Treffen Sie eine bewußte Entscheidung.

Üben Sie. Das braucht seine Zeit. Aller Anfang ist schwer. Wir werden schließlich nicht als "kleine Mozarts" geboren - oder doch?

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tags: Stimmung Depression Angst Liebe Schmerz Schmerzen Schule Heinsberg Psychotherapie Erkelenz Geilenkirchen Heikpraktiker Nachhilfe Nervosität Wegberg Allergie Therapie Schulanfang Nacchilfe Heinsbert Erkelenz Selbstwergefühl

selbstvertauen schule heinsberg

2009-09-10T14:28:00.003+02:00

Wer war Salieri?

Salieri war der Hofkompositeur am Wiener Hof. Hart gearbeitet, viel dafür getan...

Er beherrscht sein Handwerk, aber mit seiner Musik erreicht er nicht die Herzen der Wiener.

Und dann taucht Mozart auf, der mit Leichtigkeit seine Zuhörer mit seiner göttlichen Musik in den Bann schlägt.

Salieris Gesicht wird blass - er bekommt es mit der Angst zu tun. Für Mozart empfindet er Neid und Verachtung - lauter negativer Gefühle.

Man könnte auch sagen: Mozart steht für die Liebe - Salieri für die Angst...

Wir alle haben einen Mozart in uns und einen Salieri.

Wie sieht Ihr Salieri aus?

Worauf sind Sie neidig?

Wovor haben Sie Angst?

Wem machen Sie das Leben schwer?

Und machen Sie sich selbst das Leben schwer?

Denken Sie mal darüber nach... am besten schriftlich... hält besser...

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Tags: Schule Heinberg Selbstvertrauen Nachhilfe Mozart Musik Geilenkirchen Heilpraktiker Hückelhoven Depression Therapie Wegberg Mönchngladbach Musik Heilung

Musik Heilung

2009-09-09T12:51:00.001+02:00

Einfach nur ein schönes Lied...

Klicken Sie mal rein:
http://www.youtube.com/watch?v=xKbg-phe56g

Viele Grüße
Friedbert Niessen

Heilpraktiker Geilenkirchen Heinsberg Mozart Lebenskunst

2009-09-08T08:50:00.003+02:00

Der Mozart in Ihnen...

Mozart, das Wunderkind in der Musik.

Der brilliante Musiker, der nicht nur in der Musik mit Leichtigkeit, Erfolge feierte, sondern auch das Leben liebte und feierte.

Wie ist das mit Ihnen?

Was sind Ihre Stärken?

Wie feiern Sie Ihr Leben?

Welche Fähigkeiten wurden Ihnen in die Wiege gelegt?

Leben und nutzen Sie diese?

Denken Sie mal darüber nach. Am besten schriftlich. Nehmen Sie sich eine Seite Papier und schreiben Sie Ihre Antworten auf.

Nehmen Sie das Leben leicht?

Oder neigen Sie dazu, alles schwer zu nehmen?

Was muss passieren, damit Sie "loslegen"?

Mozart hatte einen Widersacher, namens Salieri. Der war nicht begnadet, der musste sich seine Erfolge hart erarbeiten. Alles war anstrengend... Er war nie wirklich glücklich.

Und Salieri hasste Mozart...

Wenn Sie mehr über Mozarts Leben erfahren wollen, schauen Sie mal hier rein:

http://de.wikipedia.org/wiki/Wolfgang_Amadeus_Mozart

Morgen stelle ich Ihnen Salieri vor:

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Übermorgen finden Sie an dieser Stelle dann die Geschichte des Kampfes zwischen Mozart

uns Salieri - und was das mit Ihnen zu tun haben könnte...

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Tags: Schmerz Depression Heinsberg Mozart Salieri

2009-09-05T13:56:00.004+02:00

Kennen Sie die beiden?

Mozart kennen Sie - diesen genialen Musiker, den Virtuosen, den Lebenskünstler...

der, der das Leben feierte...

Aber kennen Sie auch Salieri?

Der, der mit Neid und Hass auf Mozart voll war und selbst nur ein mittelmäßiger Komponist...

"Was hat das mit uns zu tun?" fragen Sie sich jetzt...

Nächste Woche mehr zu den beiden und zu den beiden in uns. Überlegen Sie schonmal...

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Tags: Liebe Freude Heinsberg Erkelenz Mönchengladbach

2009-09-03T00:17:00.005+02:00

Lass uns Liebe sein!

Schauen Sie mal und hören Sie mal rein, in das neue Lied von Jochen Distelmeyer...

Hier klicken:

http://www.youtube.com/watch?v=jltlISyY6cs

Ihnen viel Freude heute!

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ADS Heinsberg ADHS Erkelenz Hyperaktiviät Schule

2009-08-23T21:29:00.006+02:00

Neues Schuljahr hat begonnen-
Interview zum Thema Schulprobleme?

hsaktuell: Das neue Schuljahr hat begonnen – damit für viele Schüler und deren Eltern eine stressige Zeit. Sie haben sich auch auf Kinder spezialisiert.
FN: Ja, Kinder liegen mir besonders am Herzen. Das Behandlungs-spektrum ist weit. Es fängt bei Schul- und Prüfungsangst an und bewegt sich über Lese-/Rechtschreibe schwäche bis hin zu ADHS mit oder ohne Hyperaktivität. Oft ist auch das Selbstwertgefühl des betroffenden Kindes reduziert, Schüler und Eltern glauben nicht mehr an den schulischen Erfolg – so entsteht ein Teufelskreislauf. Nachhilfe hilft dann auch nicht mehr richtig…
hsaktuell: Wie behandeln Sie die kleinen Patienten in Ihrer Praxis?
FN: Mit zwei sich ergänzenden Therapiemethoden. Zuerst der emotionale Anteil: Die Ursachen für Stress/Versagensängste sowie für das evtl. „geknickte“ Selbstwertgefühl werden mithilfe der Kinesiologie ermittelt. Diese werden dann mit einer speziell dafür entwickelten Behandlungsmethode bearbeitet. In der Regel wird der Erfolg schon während der Behandlung sichtbar. Ängste verschwinden und der Patient findet wieder zurück zu seinem Selbstvertrauen.
hsaktuell: Wie funktioniert die zweite Behandlungsmethode?
FN: Langjährige Praxiserfahrung zeigt, dass es erfolgreich ist, ADHS und die anderen Störungen wie eine Allergie zu behandeln – nur nicht, dass es sich hierbei um Hauschnupfen oder Neurodermitis handelt, sondern um eine Allergiesymptome im Bereich des Nervensystems. Die Behandlung erfolgt mit speziell ausgewählten Heilmitten.
hsaktuell: Vielen Dank für das Interview, Herr Niessen.

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Sternschnuppe Himmel Sommer

2009-08-17T14:20:00.005+02:00

Sternschnuppe...

Haben Sie mal in diesen Tagen den Himmel angeschaut? Abends, nachts, wenn es noch schön warm ist und der Himmel absolut klar...

Habe diese Nacht lange draußen gesessen bzw. gelegen und habe mir den klaren Nachthimmel angeschaut. Alles draußen ist still - alle halbe Stunde fährt mal ein Auto über die weit entfernte Straße - man hört es leise kommen und wieder gehen... ansonsten Stille pur. Und Weite - unendlich - so "tief" das Auge reicht. Da komme ich zur Ruhe oder besser gesagt mein Verstand. Irgendwie scheint diese Stille und Weite "ansteckend" zu sein. Alles wird relativ... die Sicht der Dinge verändert sich. Gefühle kommen hoch... in aller Stille.

Und dann plötzllich! Die Stille wird durchbrochen und eine Sternschnuppe zieht ihre Bahn in den Himmel. Was wünschen Sie sich? Ich habe mir was gewünscht!

Wie oft noch werden Sie in Ihrem Leben eine Sternschnuppe sehen? Und sich dabei was wünschen können? Und doch ist alles unendlich.

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Liebe

2009-08-15T19:23:00.001+02:00

Ferrini:

"Auch wenn ich glaube, daß ich mehr Geld, mehr körperliche Zuwendung, mehr Anerkennung oder eine bessere Gesundheit oder irgendetwas anderes brauche, so sehne ich mich in Wahrheit nach Liebe. Alles, was ich wirklich wünsche ist, dass ich geliebt werde. Wenn ich mir der Liebe sicher wäre, wäre alles andere in Ordnung..."

ferrini deutschland partnerschaft heinsberg beratung

2009-08-14T13:43:00.007+02:00

Paul Ferrinis Regeln für eine glückliche Partnerschaft - Teil 1

Paul Ferrini hat ein Programm entwickelt, das sich mit wahrem Glücklichsein beschäftigt - er nennt es das "Real Happiness Program".

Im Schritt 10 geht es unter anderem um die Frage: Wie kann ich zusammen mit meinem Partner eine ekstatische Beziehung erschaffen?

Der Schritt 10 gehört in dieser Seminarserie zur Phase 3.

In den nächsten Wochen möchte ich gerne dazu ein "wenig aus dem Nähkästchen plaudern". Also, wenn es Sie interessiert, was Ferrini dazu zu sagen hat... dann schauen Sie einfach alle paar Tage rein...

Teil 1: Du musst die Beziehung wirklich wollen...

Ferrini dazu: "Du musst die Beziehung zu deinem Partner zur Nummer 1 deiner Prioritäten machen. Viele Menschen behaupten, dass sie das tun, aber sich machen sich nur selbst etwas vor. Frage dich also: Liegt meine Priorität bei der Arbeit, den Kindern oder, oder...? Sei ehrlich!

Was ist für dich zur Zeit am wichtigsten?

Wenn die Beziehung eine untergeordnete Rolle spielt, ist eine wirklich intime Beziehung nicht möglich..." Ferrini Zitat Ende.

Was denken Sie , wenn Sie diese Zeilen von Ferrini lesen?

100% in der Beziehung zum anderen zu sein, heißt 100% in der Beziehung zu sich selbst zu sein. Der Andere ist dein Spiegel - haben wir alle schon oft gehört... Wenn ich also nur zu 50% in der Beziehung bin, bin ich in der Beziehung zu mir selbst auch nur zu 50% engagiert. So wie ich den anderen behandele, behandele ich mich letztlich immer selbst. D.h. nicht, dass man sich keine Zeit für sich selbst nehmen sollte - klar ist es wichtig, immer wieder mit sich alleine zu sein.

In einer oberflächlichen Beziehung findet keine wirklich nahe intime Begegnung statt. Das hat den Vorteil, dass man sich nicht öffnen muss und nicht so verletzlich wird - und den Nachteil, dass die Verletzungen (zwar verdeckt) bleiben und nicht geheilt werden können. In einer wirklich intimen Beziehung kommt Alles ans Licht. Jede Form von Unsicherheit und jedes Gefühl von Unzulänglichkeit - beides in der Kindheit angelegt. Und davor haben wir Angst. Angst vor uns selbst. Angst, dass der andere es in mir entdeckt. Und ich es dann in mir entdecken und nicht mehr wegschauen kann. Und wenn das passiert, dann tut es heftig weh...

Die Frage ist also, wollen Sie sich wirklich berühren lassen - wirklich und ganz? Oder lieber
doch nicht?

Teil 2 folgt in Kürze...

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Himmel Liebe Partnerschaft Wie im Himmel

2009-08-13T00:15:00.003+02:00

Wie im Himmel - Teil 2

Als schöne Ergänzung zum Beitrag von gestern...

schauen Sie mal...

und öffnen Sie dabei Ihr Herz...

für sich...

und Ihre Liebsten...

Hier klicken: http://www.youtube.com/watch?v=y765gdd3rEc&feature=related

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liebe herz himmel schmerz heinsberg erkelenz geilenkirchen mönchengladbach

2009-08-11T20:25:00.004+02:00

Wie im Himmel...

ist ein wunderbarer Film, der jeden berührt. Auf eine herzöffnende Weise zeigt er die verschiedenen Wege des seelischen Schmerzes und worum es im Leben geht...

der Transformation - der Verwandlung des eigenen Schmerzes in Liebe...

und wo kann man das besser, als in Beziehungen, in denen man sich wirklich berührt...

Davon handelt dieser schöne Film. Schauen Sie mal hier rein: Wie im Himmel...

http://www.youtube.com/watch?v=Bb9EU_JqIOw&feature=related

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tags: depression heinsberg erkelenz mönchengladbach

2009-07-29T11:19:00.004+02:00

Mitgefühl

Das Tor des Mitgefühls

Der einzige Pfad aus diesem Leben des Leidens hinaus führt durch das Tor des Mitgefühls.

Aber wie finde ich dieses Tor?

Du kannst es nicht FINDEN, weil du das Tor bist. In dem Moment, in dem von dir nichts übrig ist außer Mitgefühl, BIST du das Tor.

Die Tür ist weit offen und du bist frei.

zitiert nach Cheri Huber

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psychologie hilfe heinsberg erkelenz lebenskunst heilung seele gesundheit

2009-07-20T19:19:00.003+02:00

Gedanken zum Tag

Einmaligkeit...

paul ferrini

2009-06-01T20:55:00.008+02:00

Gedanken zum Pfingstmontag

Auch Heilpraktiker sind Menschen und haben es manchmal oder auch öfter "schwer ins leicht". Diejenigen, von Ihnen, die mich kennen, wissen wie ich das meine...

Heute am Pfingstmontag war so ein Tag, ein Tag mit Kummer und Schmerz. Diesen gilt es anzuschauen und vor allem zu fühlen. Aber das wissen Sie ja...

Paul Ferrini schreibt in seinen Büchern viel zu diesem Thema und der folgende Gedanke hat mich heute durch den Tag begleitet - er ist meine persönliche Zusammenfassung, die ich gerne mit Ihnen teilen möchte - Ihnen also "mitteilen" möchte:

Wenn es nichts von Dir gibt,

das Du nicht bereit bist zu lieben,

wirst Du Dein Licht sein.

Mehr dazu in den nächsten Tagen - lassen Sie den Satz erstmal wirken - einen ganzen Tag oder so - wie bei mir heute.

HERZLICHE GRÜßE

Friedbert Niessen

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Tags Diät Abnehmen Ernährung Heinsberg Erkelenz Geilenkirchen Hückelhoven Wegberg Wassenberg Aachen Mönchengladbach

2009-05-29T12:32:00.007+02:00

Neue Serie startet ab Montag:

Was Sie garantiert noch nicht wissen...

Die neue Serie über ausgewählte Lebensmittel startet am Montag.

Dort erfahren Sie, wie diese auf Ihre Gesundheit wirken.

Lassen Sie sich überraschen...

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Tags: Herz Heinsberg Wassenberg Erkelenz Gesundeit Seele

2009-05-28T23:45:00.001+02:00

Was Gutes für die Seele - Depressionen, Burn-Out, Erkelenz, Heinsberg Ferientipp

2008-07-26T14:35:00.006+02:00

Mal was Gutes für die Seele...

Nutzen Sie doch die Ferienzeit und machen Sie einen Ausflug in die Eifel. Bei Bad Münstereifel in Wachendorf ist vor kurzem eine sehr moderne Kapelle eines schweizer Architekten eingeweiht worden...

Den Besuch kann ich Ihnen sehr empfehlen - wenn Sie drin waren, wissen Sie warum!

Infos unter http://www.feldkapelle.de/

Viele Grüße

Friedbert Niessen

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Heilpraktiker Mönchengladbach Info Moenchengladbach Schmerzen

2008-06-20T13:40:00.006+02:00

Info-Abend zur Schmerztherapie nach Liebscher-Bracht

am 09.07.08 im Raum Mönchengladbach. Der genaue Veranstaltungsort steht noch nicht fest. Bei Interesse melden Sie sich bitte über unsere Hautpseite an:

bitte hier klicken:

http://www.heilpraktikerniessen.com/

Schmerzen-Rückenschmerzen-Migräne-Tennisellebogen-Karpaltunnel-Ischias-Hüftgelenk-Arthrose-Knie-Fersensporn-Schulter-Heinsberg-Neuss-Mönchengladbach

2008-03-26T15:50:00.008+01:00

Schmerzfrei Tag am 25.04.08

zwischen 14.00h und 18.00h sind Sie herzlich eingeladen, sich über eine vollkommen neue Methode der Behandlung bei chronischen Schmerzen zu informieren.

Kommen Sie einfach ohne Anmeldung irgendwann zwischen 14.00h und 18.00h mal eine halbe Stunde vorbei. Fortlaufend erhalten Sie eine

- kurze Einführung sowie eine Erklärung, wie diese Methode
funktioniert und

- eine Praxisdemonstration, damit Sie ganz konkret mit eigenen Augen sehen können, wie die Behandlung abläuft

Die Krankheitsbilder, die angesprochen werden:

Rückenschmerzen, LWS, BWS, HWS
Kopfschmerzen, Migäne
Nackenschmerzen, Verspannungen
Schulter-Arm-Syndrom
Tennisellebogen, Golferellebogen
Karpaltunnelsysndrom
Ischias Beschwerden
Hüftgelenkarthrose
Arthrose
Fersensporn

Viele Grüße, Friedbert Niessen, Heilpraktiker

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Tags, Einzugsgebiet: Heinsberg, Wassenberg, Wegberg, Hückelhoven, Erkelenz, Geilenkirchen, Übach, Selfkant, Düren, Jülich, Neuss, Düsselorf, Aachen, Mönchengladbach, Viersen, Nettetal, Liebscher-Bracht, Farbaupunktur, Kinesiologie

Pollen Allergie Heuschnupfen Neurodermitis und Co. - Saison in Heinsberg, Erkelenz und Umgebung eröffnet

2008-02-19T20:21:00.007+01:00

Achtung Heuschnupfen!

Flug-Saison im Kreis Heinsberg eröffnet:

Rund um Heinsberg, Erkelenz, Hückelhoven, Wegberg, Geilenkirchen fliegen Sie wieder, die Pollen, die Allergien bei vielen Menschen verursachen.

Erle und Hasel fliegen schon jetzt. Bald folgen Birke, Weide, Esche und Buche.

Unangenehm ist, dass man diesen Allergenen, so schlecht aus dem Weg gehen kann. Gerade wenn eigentlich das Wetter wieder schöner wird und man draußen sein will und die Seele und der Körper nach frischer Luft und ersten Sonnenstrahlen Ausschau halten, müssen sich leider Pollen Allergie Geplagte drinnen aufhalten...

Kann man dagegen was tun? Stöbern Sie mal in meinen Fachartikeln zum Thema Allergien und Heuschnupfen herum - dort werden Sie nützliche Tipps und konkrete Informationen finden:

http://www.heilpraktikerniessen.com/

Für die Heuschnupfen Allergiker, die weiterhin den Pollen ausweichen wollen, hier ein link zur aktuellen Pollenvorhersage:

http://www.dwd.de/de/wir/Geschaeftsfelder/Medizin/Pollenvs/abfrage.htm

Viele Grüße

Friedbert Niessen

tags: Pollen Mönchengladbach Neuss Düren Aachen Allergie Heinsberg Heuschnupfen Wegberg Wassenberg

Vortrag Schmerzen Schmerztherapie Liebscher-Bracht

2008-02-12T19:31:00.000+01:00

Schmerzfrei in 30 Minuten? Vortrag für Menschen mit Schmerzen

In diesem Vortrag möchte ich Ihnen die neuartige Schmerztherapie
vorstellen, die bisher vollkommen unbekannt war. Bis vor zwei Monaten ist Sie ausschließlich in der Praxis von Dr. med. Bracht in Bad Homburg ausgeübt worden. Das allerdings seit über 10 Jahren. Seit 2 Monaten wird diese Form der Schmerztherapie unterrichtet. Zur Zeit gibt es in Deutschland ca. 40 Therapeuten, die diese vollkommen "anders" arbeitende Form zur Behandlung von akuten und chronischen Schmerzen anwenden. Detaillierte Infos im Vortrag oder jetzt im Internet unter
http://www.institutsg.de/ oder http://www.liebscher-bracht.de/

Vortrag:
14.02.08 um 17.00h (ausgebucht)
06.03.08 um 17.00h (Tel. Anmeldung zwingend erforderlich, da begrenzte Anzahl von Sitzplätzen)

Friedbert Niessen
www.heilpraktikerniessen.com

Chronische Schmerzen, Chronischer Schmerz Liebscher-Bracht Aachen, Heinsberg, Düsseldorf, Köln, Mönchengladbach, Düren, Neuss

2008-02-11T15:23:00.006+01:00

Schmerztherapie nach Liebscher-Bracht

Ich persönlich halte die Schmerztherapie nach Liebscher-Bracht, die sich an Patienten mit chronischen Schmerzen wendet, für revolutionär. Bin davon überzeugt, dass sie sich binnen kurzer Zeit überall durchsetzen wird. Leider ist es aus rechtl. Gründen nicht gestattet, konkrete Aussagen zur Heilungsquote zu treffen. Ebenso würde ich Ihnen gerne ganz konkrete Fallbeispiele -natürlich anonymisiert- nennen, damit Sie sich ein eigenes Bild und eine eigene Meinung machen können. Dies würde Sie ja bestimmt interessieren... aber auch dies ist leider rechtlich nicht möglich.

Externe Links, die viele weitere Informationen zur Schmerztherapie nach Liebscher-Bracht enthalten:

http://www.institutsg.de/

und

http://www.liebscher-bracht.de/

Viele Grüße und viel Gesundheit!
Friedbert Niessen - Heilpraktiker und Schmerztherapeut nach Liebscher-Bracht

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tags: Aachen, Köln, Düsseldorf, Heinsberg, Erkelenz, Hückelhoven, Wegberg, Wassenberg, Neuss, Düren, Schmerzen, Schmerz, Rückenschmerzen, Tennisarm, Heinsberg, Erkelenz, Wegberg, Neuss, Düsseldorf, Fersensporn, Mönchengladbach, LWS, Migräne, Kopfschmerzen,
Knie, Schluter Arm Syndrom

Chronische Schmerzen - Schmerztherapie Heinsberg Geilenkirchen Hückelhoven Wegberg

2008-02-04T18:09:00.001+01:00

Chronische Schmerzen - Schmerztherapie nach Liebscher-Bracht

Die Praxis bleibt in der Zeit zwischen 06. und 10.02.08 wegen Fortbildung geschlossen. Ich nehme an folgender Ausbildung zum Schmerztherapeuten teil. Dieses Behandlungskonzept für chronsiche Schmerzpatienten "verspricht revolutionäre Ergebnisse". Weitere Details finden Sie unter:

http://www.liebscher-bracht.de/

In Kürze mehr zu dem Thema Schmerzen (Rücken, Migräne,...) an dieser Stelle.

Viele Grüße

Friedbert Niessen

http://www.heilpraktikerniessen.com/

Wie im Himmel

2008-01-24T13:37:00.002+01:00

Wie Im Himmel - Kann ein Film heilsam sein?

Wenn Filme heilsam sein können, dann gehört dieser sicher dazu!

Der schwedische Star-Dirigent Daniel Daréus bricht bei einem seiner Konzerte zusammen. Die Mediziner prophezeien ihm den baldigen Tod, wenn er sein Leben nicht von Grund auf ändert. Er begreift, dass ihm sein Leben zu entgleiten droht...

Viel Freude damit

Friedbert Niessen
http://www.heilpraktikerniessen.com/

tags: Schüssler, Heinsberg, Erkelenz, Allergien, Geilenkirchen, Hückelhoven, Wegberg, Wassenberg

2008-01-15T20:12:00.000+01:00

Neuer Fachartikel im Magazin BBD (Schüssler-Salze)
mit dem Thema Allergien des Körpers, Allergien des Geistes, Teil 1

Wenn es für Sie interessant ist, zu erfahren, dass auch Symptome mit denen man erstmal keine Allergie in Verbindung bringt, dann doch einen allergischen Ursprung haben kann, dann schauen Sie auf die homepage www.heilpraktikerniessen.com unter Fachartikel...

Besonders interessant für chronisch Kranke!

Viele Grüße
Friedbert Niessen - Heilpraktiker

2007-11-29T12:17:00.000+01:00

Ich will nicht, dass ihr weint...

Dieses Buch ist mein persönliches Vorweihnachtsbuch.

Ich möchte Ihnen dieses Buch empfehlen und ans Herz legen. Habe die Eltern von Jenni kennengelernt und finde es ganz großartig, wie sie mit dem Tod ihrer im Alter von 16 Jahren an Krebs gestorbenen Tochter umgehen...

Buchinhalt:

Jenni erfährt, dass sie Krebs hat. Nach dem ersten Schock beschließt sie, den Kampf gegen den Krebs aufzunehmen. Chemo- und Strahlentherapie, Operation und Tiefenhyperthermie, ihr bleibt nichts erspart. Vierzehn Monate lang schreibt sie ihre Erlebnisse, ihre Liebe, ihre Schmerzen und ihre Angst auf. Während dieser Zeit sieht sie Freunde kommen und gehen. Trotzdem glaubt und hofft sie bis zum Schluss, dass sie den Kampf gewinnt.

Mehr Infos über die Arbeit von Jennis Eltern: http://www.crazyjenni.de/jennis_gedenkseite/

Eine andächtige Vorweihnachtszeit wünscht
Friedbert Niessen - Heilpraktiker
http://www.heilpraktikerniessen.com/

BIBER Berlin Selbsthilfegruppe ADHS

2007-11-09T09:16:00.000+01:00

Info-Vortrag für BIBER Selbsthilfe ADHS

Die Berliner BIBER Selbsthilfe für ADHS Kinder
hat mich aufgrund meines Artikels zu "Schüssler-Salzen bei ADHS" zu einem Vortrag
eingeladen. Der Termin steht jetzt. Es ist der 28.11.07 um 20.30h...

Im Anschluss haben Sie die Möglichkeit, Ihre Fragen zu stellen...

Viele Grüße
Friedbert Niessen

2007-11-08T08:56:00.000+01:00

Impressum für diesen blog:

Inhaltlich verantwortlich gemäß § 6 Abs.1 TDG: Friedbert Niessen, Heilpraktiker, Am Steg 20, 41849 Wassenberg, Tel. 02432 - 8902936, mail: info@heilpraktikerniessen.com, Steuer Nr. 210/5115/1226. Zuständige Aufsichtsbehörde für den Berufsstand des Heilpraktikers ist das Gesundheitsamt Heinsberg, Valkenburger Str. 45, 52525 Heinsberg.

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2007-10-30T09:13:00.001+01:00

Zusatztermin: 08.11.07

Bitte melden Sie sich kurz tel. an - da begrenzte Sitzplatzanzahl!

Viele Grüße
Friedbert Niessen

Tags: Depression Depressionen Burn Out Heinsberg Erkelenz Geilenkirchen Wegberg Mönchengladbach

2007-09-23T23:33:00.000+02:00

Kurzinfo zu ganz neuer Studie

zum Thema Depression / Depressionen

Die folgende Studie (Br.J.Sports.Med.41,2007), die gerade publiziert wurde, belegt wie man mit Hilfe von Sport - in diesem Beispiel intensives Geh-Training, also Walking - Depressionen lindern kann.

Sage un schreibe 65% aller Teilnehmer haben positiv

auf diese Art der Therapie angesprochen. Und dies "nur" bei intensivem Gehen... nicht mal Joggen!

Wenn das keine gute Nachricht ist....

viele Grüße,

Friedbert Niessen

http://www.heilpraktikerniessen.com

Tags: Schüssler Salze Infoabend Wassenberg

2007-09-21T10:34:00.000+02:00

Info-Abend zum Thema Schüssler Salze

Termin steht jetzt fest:

18.10.2007

Teilnahme nur nach tel. Anmeldung, da Anzahl der Sitzplätze begrenzt!

Tags: Schüssler Salze Vortrag Wassenberg, Heinsberg, Erkelenz, Wegberg und Umgebung

2007-09-12T11:40:00.001+02:00

Schüssler-Salze

Welches brauche ich?

Erfahren Sie, welches Schüssler-Salz für Ihren Körper
genau das passende ist.
Der Heilpraktiker Friedbert Niessen aus Wassenberg demonstriert Ihnen vor Ort in seiner Praxis, wie Sie das
richtige Mittel finden:

• Schüssler-Salze und Kinesiologie
• Diagnostik nach Hickethier
• Indikationslisten

Der Termin findet im Oktober statt. Melden Sie sich
einfach telefonisch an: 02432 - 8902936.

Schul-Tipp: Basis-Erklärung Sprachenlernen (8)

2007-09-07T12:48:00.001+02:00

Hier der letzte Teil der Serie zum Thema Sprachen (Englisch , Französisch usw.). Viel Erfolg beim Ausprobieren.

Tags: Kinder Schulprobleme Heinsberg Erkelenz Wegberg Geilenkirchen Schule

2007-09-03T16:27:00.000+02:00

Kranke Schülerseelen...

so der Titel der AZ von heute. Der ärztliche Dirketor der Kasseler Klinik für Kinderpsychiatrie und -psychotherapie Güter Paul erläutert, dass die Zahl der psychisch kranken Schüler in den letzten 10 Jahren um 20% gestiegen ist. Er fasst zusammen: "Damit leiden die Schüler inzwischen öfter an psychischen Störungen als an Infektionskrankheiten". Er nennt die folgenden Erkrankungen, die deutlich in der Anzahl absolut und der Häufigkeit relativ merh geworden sind: Hyperaktivität, Depression und psychosomatische Erkrankungen wie Essstörungen.

Da wird es doch höchste Zeit, das Thema anzugehen - statt immer wieder wegzuschauen.

Mehr Infos zum Thema Schule, Kinder, ADHS, Allergien hier im blog oder auf meiner homepage.

www.heilpraktikerniessen.com