Selbstvertrauen Heinsberg Psychotherapie Erkelenz

Drop The Story...
Unser innerer Denker ist ständig unterwegs. Entweder in der Vergangenheit - er wärmt immer wieder die alten unangenehmen Geschichten auf. Auch wenn diese längst vorbei sind.
Unsere Erfahrungen - unsere Stories - prägen uns. Wenn der Denker gerade nicht in der Vergangenheit wühlt, dann ist er oft in der Zukunft. Er projiziert dann die Stories aus der Vergangenheit in die Zukunft.

Das Ergebnis: Wir machen uns Sorgen und haben Angst vor allem Möglichen. So entsteht Leiden und wir verpassen das Jetzt. Das Leben.

R. Betz sagt dazu: "Ohne deine Geschichte bist du sofort frei."
Stellen Sie sich mal vor: Sie könnten Ihre Story einfach mal so fallen lassen, was meinen Sie, wie wäre das? Probieren Sie es doch mal aus… vielleicht heute?

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