Mittwoch, 30. September 2009

psychologe therapie heinsberg

Wo sind Sie gerade mit Ihren Gedanken?

Dazu eine schöne Story:

„Im Buddhismus ist folgende Geschichte überliefert: Zwei Mönche kamen an einen reißenden Fluss. Eine Frau stand am Ufer und wagte es nicht, den Fluss zu über­queren. Da entschied sich der ältere der beiden Mönche, die Frau auf seinen Schultern über den Fluss zu tragen, obwohl ihm jeglicher Kontakt mit Frauen strengstens untersagt war. Als sie alle drei wohl­behalten auf der anderen Seite des Flusses ange­kom­men waren, dankte die Frau dem Mönch und alle gingen ihres Weges. Nachdem die Mönche hundert Schritte gegangen waren, fragte der jüngere Mönch den älteren: „Wie konntest du es wagen, eine Frau auf deinen Schultern zu tragen?“ Woraufhin der Ältere anwortete: „Ich habe sie abgesetzt, als wir das Ufer erreicht haben, du trägst sie noch immer.“

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Samstag, 19. September 2009

selbstvertrauen heinsberg psychologie

Wie die Kerze...

Geschichte vom Zündholz und der Kerze
Eines Tages kam ein Zündholz zur Kerze und sagte: "Ich habe den Auftrag, dich anzuzünden."
"O nein!" erschrak da die Kerze. "Nur das nicht. Wenn ich brenne, sind meine Tage gezählt!
Niemand mehr wird meine Schönheit bewundern!" Und sie begann zu weinen.
Das Zündholz fragte: "Aber willst du denn dein Leben lang kalt und hart bleiben, ohne je gelebt zu haben?"
"Aber brennen tut doch weh und zehrt an meinen Kräften", schluchzte die Kerze unsicher und voller Angst.
"Das ist schon wahr." entgegnete das Zündholz. "Aber das ist doch auch das Geheimnis unserer Berufung:
Wir sind berufen, Licht zu sein. Was ich tun kann, ist wenig. Zünde ich dich aber nicht an, so verpasse ich
den Sinn meines Lebens. Ich bin dafür da, das Feuer zu entfachen. Du bist die Kerze. Du sollst für andere
leuchten und Wärme schenken. Alles, was du an Schmerz und Leid und Kraft hingibst, wird verwandelt in Licht.
Du gehst nicht verloren, wenn du dich verzehrst. Andere werden dein Feuer weitertragen. Nur wenn du dich versagst, wirst du sterben."
Da spitzte die Kerze ihren Docht und sprach voller Erwartung: "Ich bitte dich, zünde mich an."




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Bildquelle: © kristin kreet - Fotolia.com


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Samstag, 12. September 2009

Schule Heinsberg Lernen Selbstwertgefühl

Mozart und Salieri - zwei Persönlichkeiten in einem Kopf
Sie haben die beiden diese Woche kennengelernt.
Haben Sie diese beiden auch in Ihrem Kopf entdeckt?
Mozart steht für Liebe, Virtuosität, Leichtigkeit...
Salieri für Schwere, Angst, Neid und Hass...
Kennen Sie das? Ein und die gleiche Situation kann vollkommen aus dem Ruder laufen oder Sie meistern Sie mit "links"...
Was ist der Unterschied?
Stellen Sie sich vor, Sie haben eine imaginäre innere Theaterbühne in Ihrem Kopf. Und mal steht da der Mozart vorne im Rampenlicht und dirigiert Sie mit seiner Leichtigkeit durch die Situation. Und ein anders Mal hat Ihr innerer Salieri das Ruder übernommen. Was passiert dann? Sie kennen solche Situationen.
Und kennen Sie die Situaion, in der beide vorne stehen? Da gibt es einen Innerren Streit, einen Inneren Krieg. Sie sind in solchen Augenblicken mit sich sich selbst nicht im Reinen. Sie spüren diese innere Zerissenheit.
Worum geht es nicht?
Es geht nicht darum, den Salieri von der Bühne zu befördern - das wäre nur ein Verdrängen.
Das wäre "nur" positives Denken und das macht eher krank als gesund. Alles, was wir verdrängen, holt uns wieder ein...
Worum geht es also?
Sich beider Perönlichkeitsaspekte bewußt zu werden - beide dürfen da sein. Beide wollen und sollen wahrgenommen werden. Spielen Sie mal in der nächsten Woche mal mit verschiedenen Situationen. Fragen Sie sich, wer steht gerade vorne auf der Bühne? Betrachten Sie ein und die gleiche Situation einmal aus der Sicht Mozarts und auch aus der Sicht Salieries. Was würde Mozart jetzt denken? Und was Salieri? Also beide!
Und dann - erst dann: Treffen Sie eine bewußte Entscheidung.
Üben Sie. Das braucht seine Zeit. Aller Anfang ist schwer. Wir werden schließlich nicht als "kleine Mozarts" geboren - oder doch?
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Donnerstag, 10. September 2009

selbstvertauen schule heinsberg

Wer war Salieri?
Salieri war der Hofkompositeur am Wiener Hof. Hart gearbeitet, viel dafür getan...
Er beherrscht sein Handwerk, aber mit seiner Musik erreicht er nicht die Herzen der Wiener.
Und dann taucht Mozart auf, der mit Leichtigkeit seine Zuhörer mit seiner göttlichen Musik in den Bann schlägt.
Salieris Gesicht wird blass - er bekommt es mit der Angst zu tun. Für Mozart empfindet er Neid und Verachtung - lauter negativer Gefühle.
Man könnte auch sagen: Mozart steht für die Liebe - Salieri für die Angst...
Wir alle haben einen Mozart in uns und einen Salieri.
Wie sieht Ihr Salieri aus?
Worauf sind Sie neidig?
Wovor haben Sie Angst?
Wem machen Sie das Leben schwer?
Und machen Sie sich selbst das Leben schwer?
Denken Sie mal darüber nach... am besten schriftlich... hält besser...
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Tags: Schule Heinberg Selbstvertrauen Nachhilfe Mozart Musik Geilenkirchen Heilpraktiker Hückelhoven Depression Therapie Wegberg Mönchngladbach Musik Heilung
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Mittwoch, 9. September 2009

Musik Heilung

Einfach nur ein schönes Lied...

Klicken Sie mal rein:
http://www.youtube.com/watch?v=xKbg-phe56g

Viele Grüße
Friedbert Niessen
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Dienstag, 8. September 2009

Heilpraktiker Geilenkirchen Heinsberg Mozart Lebenskunst

Der Mozart in Ihnen...
Mozart, das Wunderkind in der Musik.
Der brilliante Musiker, der nicht nur in der Musik mit Leichtigkeit, Erfolge feierte, sondern auch das Leben liebte und feierte.
Wie ist das mit Ihnen?
Was sind Ihre Stärken?
Wie feiern Sie Ihr Leben?
Welche Fähigkeiten wurden Ihnen in die Wiege gelegt?
Leben und nutzen Sie diese?
Denken Sie mal darüber nach. Am besten schriftlich. Nehmen Sie sich eine Seite Papier und schreiben Sie Ihre Antworten auf.
Nehmen Sie das Leben leicht?
Oder neigen Sie dazu, alles schwer zu nehmen?
Was muss passieren, damit Sie "loslegen"?
Mozart hatte einen Widersacher, namens Salieri. Der war nicht begnadet, der musste sich seine Erfolge hart erarbeiten. Alles war anstrengend... Er war nie wirklich glücklich.
Und Salieri hasste Mozart...
Wenn Sie mehr über Mozarts Leben erfahren wollen, schauen Sie mal hier rein:
Morgen stelle ich Ihnen Salieri vor:
Übermorgen finden Sie an dieser Stelle dann die Geschichte des Kampfes zwischen Mozart
uns Salieri - und was das mit Ihnen zu tun haben könnte...
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Samstag, 5. September 2009

Tags: Schmerz Depression Heinsberg Mozart Salieri


Kennen Sie die beiden?
Mozart kennen Sie - diesen genialen Musiker, den Virtuosen, den Lebenskünstler...
der, der das Leben feierte...
Aber kennen Sie auch Salieri?
Der, der mit Neid und Hass auf Mozart voll war und selbst nur ein mittelmäßiger Komponist...
"Was hat das mit uns zu tun?" fragen Sie sich jetzt...
Nächste Woche mehr zu den beiden und zu den beiden in uns. Überlegen Sie schonmal...
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Tags: Depression Schmerz Schmerzen Heinsberg Erkelenz Geilenkirchen Heikpraktiker Nervosität Wegberg Allergie Seele Kopfschmerzen
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